<p class="ql-block">2025.2.13溜妈复盘</p><p class="ql-block">【个人三个目标】</p><p class="ql-block">1、健康：①食用菌打卡第183天，吃了1次，喝了0杯水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、做事：①洗碗，洗晒衣服②清理猫砂盆③开学工作，准备资料。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.成长感悟：非重点的又必须做的事，速战速决，不要花费太多时间和精力。聚焦目标的达成。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">👉点赞儿子：说干就干，第一次去公园演奏葫芦丝，说要继续完善营销方式。晚上吃了两大碗我食堂带回来的饭菜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">👉感恩老公：照顾好婆婆，又从老家赶回来上课。感冒身体不适早早睡下啦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">👉悦纳自己：</p><p class="ql-block">①上班第一天比较累，回家后坚持把家务干完，不拖到第二天。</p><p class="ql-block">②明天继续把基本工作完成，再做一些阅读习惯培养方面的规划。也学会了借力，不蛮干！</p>