新学期新班级新展望

甲由申田

新学期伊始，想跟同学们聊聊最近热映的《哪吒2》中的几句经典台词！它们蕴含着满满的能量，能为我们的新学期注入动力！

第一句：“我想试试”。

简单的四个字，却有着千钧之力。哪吒在东海龙宫那场对决中，面对强大的对手和未知的挑战，毅然说出了这句话。这是一种勇气，是对自我的信任，更是对困难的无畏。我们在学习生活中，也会遇到各种难题。比如复杂的数学题、难以理解的文言文，这时，我们不妨像哪吒一样，勇敢地说一声“我想试试”。也许试了不一定成功，但不试就永远没有机会。

第二句“我命由我不由天”

这是《哪吒》系列的灵魂台词。哪吒生而为魔，却从未向命运低头，他用自己的行动改写了被定义的人生。我们的人生同样掌握在自己手中。无论你之前的成绩如何，无论你认为自己的起点是高是低，都不能成为你放弃努力的理由。我们不能因为一次考试的失利就认为自己不行，不能因为别人的看法就否定自己。

第三句“若天地不容，我就扭转乾坤”。

哪吒面对天地的不公，没有选择屈服，而是奋起反抗，以一己之力去扭转乾坤。在我们的学习和生活中，也会遇到各种不公平的待遇或者困难的处境。我们学会有一颗耐压抗重的“大心脏🫀”，要像哪吒一样，有敢于抗争的精神，用自己的努力和行动去改变现状，让那些不看好我们的人刮目相看。

新学期、新班级已经开始，我们借哪吒的精神，点燃内心的斗志！以下几点希望大家能牢记：

时间管理不拼时长拼效率

有些同学会问：“我每天学到深夜，成绩咋就不见涨呢？”这是不少高中生的困惑。其实，学习时长并不代表一切，关键在于效率。什么是高效学习？就是在有限的时间里，做最有价值的事。人的注意力集中时间有限，连续学习超过两小时，效率就会大幅下降。因此，学会分段学习很重要。每45-50分钟后休息10分钟，反而能提升整体学习效率。而且，合理安排学习与休息时间，保证充足睡眠，能让大脑得到更好的恢复，第二天学习更有精神。

学习策略：试试番茄工作法。25分钟全神贯注学习，5分钟短暂休息，循环进行，效率翻倍。

主动提问、张嘴用脑

学习生活中。你是否有过这样的情况呢？“这个问题太简单了，我不敢问老师。”殊不知！这种想法，让多少知识盲点悄悄溜走了。高中知识深奥复杂，有疑问很正常，不问才是大问题。有调查数据显示：课堂上积极提问的学生，其知识掌握程度普遍高于沉默寡言的同学。因为提问的过程，就是主动思考、深化理解的过程。

学习策略：准备一个“疑问本”，随时记录不懂的问题。课后找机会向老师或同学请教，别怕尴尬，知识面前人人平等。

合作学习，三人行必有我师

有高中生会认为：学习是自己的事情，与他人无关。而实际上呢？孤军奋战虽显英雄气概，但合作学习往往能带来意想不到的效果。与同学组队讨论很重要。可以互相启发，弥补知识盲点，还能锻炼团队协作能力。心理学研究表明：团队学习能激发个体的学习动力，提高学习效率。在讨论中，不同观点的碰撞，往往能激发新的思考角度，让问题迎刃而解。

学习策略：寻找志同道合的学习伙伴。定期举行学习小组会议，分享学习心得，共同进步。

自我反思，一次成绩不是终点

一次考试失利。并不代表着，人生就此失败。重要的是，从失败中汲取教训，进行自我反思。每次考试后，不妨问问自己：“哪些知识点没掌握牢固？”“下次如何避免同样的错误？”教育专家指出：自我反思能力，是学生持续进步的关键。它帮助学生从经验中学习，不断调整学习策略，实现自我超越。

学习策略：设立“学习日记”。记录每日学习进度、遇到的难题及解决方法，定期回顾，总结经验教训。

有颗“大心脏”，心态决定高度

“压力山大，我快撑不住了！”高中生活紧张忙碌，心理压力不可小觑。良好的心态，是持续学习的保障。学会压力管理，保持乐观积极，才能在学习的长跑中笑到最后。积极心态的学生，面对挑战时更能保持冷静和专注，成绩提升也更快。相反，长期处于高压状态。可能导致学习效率下降，甚至影响身心健康。

学习策略：培养兴趣爱好，进行适量运动。与家人朋友分享心事，都是有效的减压方式。记住，学习之外，生活同样精彩。

勇敢地去尝试，坚定地相信自己的命运掌握在自己手中，敢于与困难抗争，接纳并做好自己。加油！