姜黄的妙用

指钲

补气血、凉血、疏肝解郁、抗炎、抗衰老

1、补气血：姜黄具有活血化瘀、行气活血、利气消肿的功效，能帮助体内气血流通，改善气血阻碍引起的诸多疾病，包括月经不调、痔疮疼痛、肘腱疼痛、慢性胃炎、肩周炎等。

2、凉血：姜黄具有清热凉血、止血止痛、利咽去痰等功效，能够有效缓解咽喉炎、口腔溃疡等口腔疾病，以及头痛、月经过多、痛经和出血难治等病症。

3、疏肝解郁：姜黄有疏肝理气，缓解烦躁焦虑，缓解郁闷症状的功效，能改善营养失调所导致的脑部疾病，如失眠、抑郁症等，改善大脑的血液循环，促进身体健康。

4、抗炎：姜黄具有显著的抗炎活性，可以缓解消化道疾病引起的炎症，如胃炎、十二指肠溃疡等。

5、抗衰老：姜黄含有丰富的天然抗氧化物质，能够促进机体新陈代谢，减少自由基对细胞的损伤，从而延缓衰老。

【姜黄的古籍记载】🌿《唐本草》：“主心腹结积，疰忤，下气，破血，除风热，消痈肿。功力烈于郁金。”

🍃《本草备要》：“理血中之气，下气破血，除风消肿，功力烈于郁金。治气胀血积，产后败血攻心，通月经，疗扑损。片子者能入手臂，治风寒湿痹。”

🌱《日华子本草》：“治症瘕血块，痈肿，通月经，治跌扑瘀血，消肿毒；止暴风痛冷气，下食。”

【姜黄的功效】

🔵活血行气：

姜黄既入血分，又入气分，长于止痛，善治疗气滞血瘀、胸胁刺痛、胸痹心痛等血瘀气滞所致的胸胁脘腹痛证。

🔵温通经脉：

姜黄辛温而味苦，能外散风寒湿邪、内行气血、通经止痛，可以治疗痛经闭经、癥瘕积聚等症状。

🔵通经止痛：

姜黄具有通经止痛的作用，可以治疗跌扑肿痛、痈肿疔疮等，以水、酒煎服。

【姜黄的服用禁忌】

🔶生冷食物：

在吃姜黄时，需要忌食生冷食物，比如冰淇淋、雪糕等，否则有可能会刺激肠胃功能，不仅容易引发腹泻、恶心、呕吐等不适症状，还有可能会对药物的效果产生影响。

🔶降压药物：

在遵医嘱吃姜黄药物时，通常避免吃降压药物，比如培哚普利吲达帕胺片、硝苯地平控释片等，否则有可能会引起血压快速下降，容易造成身体不适症状。

🔶酒：

酒内含有酒精成分，对身体会产生刺激性，姜黄药物和酒精同时吃不利于药物吸收，容易胃肠道产生不适，甚至造成恶心、呕吐、腹泻等症状。