<p class="ql-block" style="text-align:center;">当清晨的第一缕阳光叫醒沉睡的大地，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美丽的幼儿园也被宝贝们，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">稚嫩的童声唤醒。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">你们用甜美的笑脸迎接朝阳，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们用营养的美食迎接可爱的你们。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">谁说只有家才是唯一的城堡，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幼儿园也是呀！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">丰富多彩的校园生活，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">与老师们的爱将俘获宝贝们的心，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就让大厨们制作的美味饭食，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">来满足宝贝们的胃吧！</p> 快乐周五 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐：鲜蔬鲍鱼粥 山珍小炒 芝香贝勒卷 金粒彩丁炒蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">早点: 牛奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐：稻香米饭 香橙咕咾肉 新春时鲜 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">午点：果酱夹心蛋糕 山楂陈皮饮</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐：浇头卤肉小面 香芋地瓜丸</p> 元气周一 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐：桥头豆腐脑 爽脆佛手瓜 肉松酥饼 营养水煮蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">早点: 牛奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐：坚果米饭 苏坡牛肉 荷塘小炒 雪莲果母鸡汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">午点：消食山楂糕 小吊梨汤</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐：上汤鸡肉面 卤汁猪肝</p> 活力周二 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐：营养三合粥 腐皮脆片 赛螃蟹 紫菜香卷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">早点：酸奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐：羊肉焖面 延吉海带汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">午点：火龙果 蜂蜜蒸甜橙</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐：燕麦米饭 糖醋肉圆 阳光炒合菜 口蘑冬瓜汤</p> 愉快周三 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐：芝香蜜豆圆子 茉香茶蛋 小炒彩丁 南瓜花样馍</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">早点：牛奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐: 黑芝麻米饭 锦上添花 红果脆皮鱼 榨菜肉丝汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">午点：坚果曲奇 百香果蜂蜜水</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐：秘制腊汁肉 荷叶饼 什锦果仁粥</p> 幸福周四 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐:枸杞番薯粥 绣锦虾仁 香煎土豆片 彩蔬塌塌饼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">早点:酸奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐:海参鲜蔬意面 冬阴功汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">午点:蓝莓 苹果</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐:蜜汁鹅肝焖饭 文思豆腐汤</p> 开心周五 <p class="ql-block" style="text-align:center;">早餐：翡翠银鱼羮 酱汁素鸡 五香QQ蛋 黑芝麻旋风卷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">早点：牛奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">午餐：紫薯米饭 多宝娃娃菜 鲍翅腾飞 金穗玉骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">午点：蒸蜜薯 三豆饮</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">晚餐：手打牛滑粥 春季杂锦菜</p> 春季营养小常识.1 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1.合理补钙助力成长</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">补钙最好采用食补法，含钙丰富的食物有芝麻、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮等。其次还有奶制品，奶制品不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。同时，幼儿应减少糖、巧克力的摄入，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内代谢。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2.适当补充维生素C</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">春季多风，气候干燥，易引发出血症，维生素c对防止出血有很好的作用，应该及时供给。尽量多吃些含维生素c的蔬菜和水果，如柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3.粗粮杂粮有好处</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，如铁、锌、锰、铜、钙、磷等，其次是纤维素和各种维生素，再次是具有特殊结构的有机化合物，如氨基酸等，且食物的多样化对促进食欲、引发幼儿胃口和增强幼儿的消化吸收能力也很有帮助。常可食用的粗、杂粮有玉米、小米、糯米、绿豆、黄豆等。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">新学期的篇章开启了，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一张张可爱的笑脸，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让城市之光幼儿园里充满了，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">生机与活力，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">处处洋溢着温馨与幸福。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">带着憧憬，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">带着希望，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让我们再次相伴，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">共同开始，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新学期的快乐之旅！</p> <p class="ql-block">✍编辑: 张媛</p><p class="ql-block">📸图片: 网络</p><p class="ql-block">🔍初审: 党晓敏</p><p class="ql-block">🔍复审: 王亚婕</p><p class="ql-block">🔍终审: 赵平</p><p class="ql-block">地址:西安市碑林区通义巷城市之光幼儿园</p><p class="ql-block">电话️: 85252055 18092292977</p><p class="ql-block">西安市碑林区城市之光幼儿园</p>