全民健身闹元宵 志愿服务乐逍遥——襄阳全民健身志愿服务活动高潮迭起

汪群章

　　一元复始，大地春回。2月12日，是中华民族传统狂欢节日——元宵节。为了丰富人民群众的节日文化生活，营造全民健身的社会氛围，“奋进新征程、运动促健康——运动进乡村·健康伴你行”襄阳市全民健身志愿服务活动在襄城区卧龙镇新建村隆重举行。

　　此次活动由襄阳文化和旅游局主办，市社会体育指导员协会承办，城区有关部门、卧龙镇政府和市直各体育协会协办，襄阳市广场舞、柔力球、武术、舞龙、健身气功协会等社会体育组织参加了系列活动。襄阳市健身气功协会副主席方萍、汪群章，竞赛训练部部长史艳玲、襄城分会会长杨启富、副会长杭群喜及40余名队员参加了此次活动。卧龙镇新建村100余名居民观看全民健身项目展示。

　　下午2点30分，全民健身志愿服务活动在庄严雄壮的国歌声中开始。卧龙镇领导致欢迎词，市文化和旅游局四级调研员莫春阳宣布活动开幕。

　　活动现场，市柔力球协会、广场舞协会、武术协会、舞龙协会等分别展示了精彩的健身项目。

　　市健身气功协会40余名队员身着飘逸靓丽的健身气功服装，向广大居民展演了健身气功八段锦。一招一式，端庄大方、形与神合，刚柔相济、松紧结合，动静相间，舒展柔和。调动了广大群众习练八段锦的兴趣，增强了参与全民健身的意识。

　　八段锦是我国古代的导引术，因其健身效果显著，且易学而安全，千余年来在民间广为流传，是中华传统养生文化中的瑰宝。坚持习练八段锦，对于增进体质健康、强化脏腑功能、提升心里健康、防治慢性疾病、延缓肌体衰老等方面具有明显效果。在八段锦培训指导现场，市健身气功协会副主席方萍、竞赛训练部部长作了八段锦教学指导。广大市民热情高涨，兴趣盎然地参与到学习八段锦活动中，体验八段锦魅力和习练效果。