共忆中华年俗 欢庆元宵佳节——【辽宁老龄大学】

一步之遥

元宵节为每年农历正月十五。正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五日是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为“元宵节”，亦称“灯节”。元宵节已被选入第二批国家级非物质文化遗产，与春节、端午节、中秋节并称为中国四大传统节日。元宵节不仅仅是一个欢庆团圆的节日，更是一个传承中华文化的时刻。今天，让我们以“元宵”为轴，“共忆中华年俗，欢庆元宵佳节”。

　　故事里的元宵

　　元宵节可以追溯到古代中国的民间信仰和宫廷仪式，历经漫长岁月的演变和发展，形成了丰富多彩的节日习俗和文化内涵。元宵节有一系列热闹喜庆的传统民俗活动，让我们共同“追忆年俗，欢度元宵”。

元宵节最具特色的活动是赏花灯，各地会举办灯会，展出各式制作精美，设计独特的花灯，具有很强的艺术性与观赏性，观众可大饱眼福。

猜灯谜灯谜是元宵节的传统娱乐形式，将谜语写在灯笼上，由观众猜测答案，在活跃气氛的同时，也展现出中国人的智慧和创造力。

舌尖上的元宵

　　元宵或汤圆是元宵节的应节食品，以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异；可汤煮、油炸、蒸食，寓意着团圆美满，让我们一起品尝元宵的美味。

指尖上的元宵

　　欢乐的元宵节，美味可口的汤圆，精美漂亮的烟花，给了我们莫大的幸福和满足，你知道吗？今天的我们在保留传统庆祝方式之余，还创新着欢庆形式，其中具有代表性的是体验花灯制作的艺术，此举充分展现了中国人的智慧，传承了中华文化的传统.

诗词中的元宵

中国是诗的国度，在元宵节传统节日到来之时，历代文人墨客都才气蓬勃，节日的喜庆氛围，增添了他们创作的激情和灵感，写下了众多赞美元宵节的脍炙人口的诗词佳句，让我们一起弘扬文化，致敬经典。

元宵节，作为中国传统节日之一，具有深厚的历史底蕴和丰富的文化内涵。它不仅是人们欢聚一堂、共度佳节的美好时刻、团圆和幸福的象征，还承载着中国传统文化的精髓和魅力，同时也是弘扬中华民族优秀文化的重要载体，更是人们对美好生活的向往和追求。

在新的时代背景下，我们应该继续保护和传承这些宝贵的文化遗产，进一步感知中国人的智慧和创造力，深刻领悟中国人的民族凝聚力和文化自信，让元宵节系列民俗活动焕发出更加绚丽的光彩，为世界文化多样性作出新的贡献。