<p class="ql-block">元宵节（Lantern Festival），是中国春节年俗中最后一个重要节令，时间为每年农历正月十五。以古代历法而言，正月是农历的元月。《说文解字》记载：“元，为始；宵，为夜。”</p> <p class="ql-block">这是新年第一个月圆之夜，所以名之为“元宵节”；历代这一节日有观灯习俗，故又称灯节。宋代以前，元宵节多称“元夜”、“元夕”、“上元”，而宋代以后的文献则多见“元宵”一词。元宵节的形成经历了较长的过程，关于它的起源说法很多，较有影响的是，源于汉武帝在正月上辛日燃灯祭祀太一神。所以，如果从西汉时期算起，它在中国已经绵延存在了两千多年。自汉代“太初历”制定颁行后，就已将正月十五确定为重大节日。从唐代起，元宵张灯即成为法定之事，并逐渐成为民间习俗3。</p> <p class="ql-block">活动节期，在不同历史时期也有变化，明代十天，是中国历史上最长的灯节。元宵节是一元复始、大地春回之日。国人历来重首尚新，各地以“闹”为主题的活动形式多样，既有出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵等民俗活动，也有舞龙灯、踩高跷等社火表演，表达着人们祈祷丰年的意愿。节令特色食品是“元宵”，又称“汤圆”，寓意团圆、美满。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">元宵节是中国的传统节日，已构成春节年俗的重要内容，是真正意义上的全社会的“狂欢节”。从除夕关门守岁，到正月十五的全体社会成员不分男女老幼都加入到节日活动。元宵节不仅盛行于海峡两岸，在海外华人聚居区也备受重视。2008年6月，元宵节民俗入选《第二批国家级非物质文化遗产名录》。</p> <p class="ql-block">中国体育代表团今天夺得6金5银5铜共16枚奖牌，累计夺得27金23银20铜共70枚奖牌，目前继续排名奖牌榜榜首。</p><p class="ql-block">中国队今日金牌一览</p><p class="ql-block">第22金！冯俊熙、王雪夺得自由式滑雪女子空中技巧双人同步金牌</p><p class="ql-block">第23金！刘梦婷夺得自由式滑雪女子坡面障碍技巧金牌</p><p class="ql-block">第24金！宁忠岩刷新亚洲纪录夺得速度滑冰男子1000米金牌</p><p class="ql-block">第25金！韩梅夺得速度滑冰女子1000米金牌</p><p class="ql-block">第26金！哈那哈提·木哈买提、刘瀚彬、吴宇组成的中国队夺得速度滑冰男子团体追逐金牌</p><p class="ql-block">第27金！杨滨瑜、阿合娜尔·阿达克、韩梅组成的中国队夺得速度滑冰女子团体追逐金牌</p> <p class="ql-block">《陈阔书法》</p> <p class="ql-block">《我的画》</p> <p class="ql-block">元宵佳节倍思亲，愿你月圆人更圆。事事如意顺心顺，幸福安康伴你行。</p> <p class="ql-block">《弱者气大，强者量大》</p> <p class="ql-block">老话常说：“量小非君子，无度不丈夫。”度量，不仅是作为君子的标准之一，更是为人处世的重要基石，有大度量者，方能有大格局，有大格局者，才能成大事。正如李斯曾言：“泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。”真正有所高度的人，都有着极其谦卑的态度以及海纳百川的胸怀。生活中，强者淡定从容，懂得包容世间万物，弱者易怒如虎，只懂得一味发泄愤怒和不满。</p> <p class="ql-block">弱者气大《论语别裁》中曾说：“有本事没脾气为上等人，有本事有脾气为中等人，没本事有脾气则是下等人。”真正有能力的人，往往都懂得克制情绪，而没本事的弱者，总是因一些鸡毛蒜皮的小事而生气。</p> <p class="ql-block">在小说《世说新语》中记载了这样一则故事：有个名叫蓝田侯王述的人，此人脾气十分大，一次，他用筷子扎鸡蛋，没有扎到后，便将鸡蛋狠狠的摔在地上。看着摔在地上的鸡蛋，他又用脚去踩，结果踩来踩去就是踩不中。愤怒至极的他从地上捡起鸡蛋，恶狠狠的放在嘴中咬破，这才泄了气。</p> <p class="ql-block">一颗鸡蛋便使自己丧失理智，心生怨恨，这样的人却在生活中很常见。遇到一点小事，就大发雷霆，用脾气来遮挡内心的急躁与恐惧，这样做的后果便是把事情越弄越糟。真正的聪明人，懂得动脑不动怒，无能的人，只会动怒而不动脑。《三国演义》中曾说：“人不要愤怒，愤怒会降低你的智慧；不要仇恨，仇恨会使你丧失判断力！”如何处置怒气，正是弱者与强者的分水岭。弱者，才爱发无名之火，真正的强者，往往都懂得克制自己。</p> <p class="ql-block">强者量大</p><p class="ql-block">林则徐曾言：“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。”</p><p class="ql-block">真正的强者有着极其宽广的心胸，他们待人宽厚，不会因一点小事就斤斤计较，更不会在情绪上浪费时间。</p> <p class="ql-block">晚清重臣曾国藩，一次外出时，与一辆八抬大轿狭路相逢。对方轿夫一看是四抬大轿，职位肯定比自家官员低，于是二话不说，上前便把曾国藩揪了出来。</p><p class="ql-block">轿子里的官员，看见是职位比自己高的曾国藩后，瞬间惶恐不已，立马磕头谢罪。</p><p class="ql-block">曾国藩并未生气，反而将他扶起来，笑着说：“是自己挡了路，不怪你，不怪你。”</p> <p class="ql-block">常言道：“能容小人，方成君子。”</p><p class="ql-block">一个人心胸的大小，决定了人生的高度和宽度，心胸越大，人生之路越是宽广。胸怀宽广的人，都会把时间花费在提升自我与实力上面，不会在情绪上计较，更不会做情绪的奴隶。</p><p class="ql-block">他们深知情绪失控，只会让人失去理智，输掉自己，控制情绪，才能让人保持冷静，成就自己。古往今来，真正的强者早已戒掉了情绪，摆脱了情绪的支配。</p> <p class="ql-block">你能控制情绪，才能控制人生拿破仑曾说：“能控制好情绪的人，比能拿下一座城池的人更伟大。”情绪，正是心魔，你不控制它，它便会吞噬你。任何时候，都不要做情绪的奴隶，纵然沉默不语，也不要冲动让自己后悔，一个人只有控制好自己的情绪，才能控制自己的人生。</p> <p class="ql-block">韩信胯下之辱的故事众所周知，面对他人的羞辱，韩信自知单枪匹马，若是硬拼肯定是自己吃亏，于是当着众人面从他胯下钻了过去。事情过后，韩信曾一度成为当时的笑料，但韩信并未放在心上，反而不断的磨练自己，让自己成长。最终韩信成为了著名的军事大家，帮助汉高祖刘邦一统天下。</p> <p class="ql-block">换作是他人，面对当时的情况，怒火中烧，选择冲动硬拼，又怎会有将来的成就？《庄子·庚桑楚》中讲道：“敬之而不喜，侮之而不怒。”受人夸赞而不狂喜，遭人屈辱而不暴怒，才是最好的状态，人若无法控制自己的情绪，即使能力再大，也终是徒劳。控制情绪，不仅是一种智慧，更是一种人生修行。正所谓：“心宁则智生，智生则事成”。懂得控制情绪，才能拥有平静的内心，才能产生智慧，创造奇迹。人这一生，世事无常，面对困境，与其生气，不如争气，与其抱怨，不如改变。</p><p class="ql-block">当你懂得控制情绪，成为真正的强者，你会发现人生路上皆是美景！</p>