枫林绿洲健身中心游泳馆游泳锻炼🏊‍♂️AI

易水子

<p class="ql-block">2025年2月10日,周一傍晚,我来到了位于大屯路的枫林绿洲健身中心游泳馆。这里是一个小区里的游泳馆,设施相当不错,我体验了孙子学习游泳的游泳馆。我站在泳池边,看着泳池里的水清澈见底,水面上漂浮着几个救生圈,仿佛在诉说着这里的安全与温馨。周围的一切都显得那么和谐,灯光洒在水面上,波光粼粼,仿佛是为这美好的时刻增添了一抹亮色。</p><p class="ql-block">我决定也下水体验一番。25米的泳池里,开始了我的游泳健身锻炼,这不仅是新一年的开始,也是我追求健康生活的一部分。我怡然自得地在水中游动,感受着水的浮力与阻力。然而,这里的水温有些高,超过了30度,对于习惯在二十六七度泳池游泳的我来说,呼吸有些不适。原本计划游500米,但由于水温的影响,我只游了300米,还因为计数失误,只游了250米。</p><p class="ql-block">即便如此,我还是完成了250米蛙泳,用时5分49秒31;100米自由泳,用时2分10秒44;100米蛙泳,用时2分11秒95;100米仰泳,用时2分41秒48;50米蝶泳,用时1分11秒76;50米蛙泳,用时1分09秒57;50米自由泳,用时1分02秒46;50米仰泳,用时1分19秒26。</p><p class="ql-block">虽然成绩不是特别理想,但在这个舒适的环境中,我享受着每一次划水的乐趣,仿佛所有的疲惫都随着水波荡漾开去。</p> <p class="ql-block">250米蛙游5:49:31(原本计划游500米,由于水温高就游300米,计数失误,游了250米)</p> <p class="ql-block">100自由泳2:10:44</p> <p class="ql-block">100蛙游2:11:95</p> <p class="ql-block">在枫林绿洲健身中心游泳馆,我看到周围有一些人在进行活动,有的在泳池边休息,有的在水中畅游。这里的环境让人感到放松,仿佛所有的烦恼都被抛诸脑后。我站在泳池边,看着水中的身影,想起了自己年轻时的游泳经历,那时候的我也是这样充满活力。如今,虽然岁月在身上留下了痕迹,但对游泳的热爱从未改变。我戴上泳帽和护目镜,准备再次下水。水中的世界是那么宁静,只有偶尔传来的划水声打破这份静谧。我游着游着,仿佛回到了那个无忧无虑的年代,心中充满了对生活的热爱。</p> <p class="ql-block">100仰泳2:41:48</p> <p class="ql-block">50米蝶泳1:11:76</p> <p class="ql-block">50米蛙游1:09:57</p> <p class="ql-block">50自由泳1:02:46</p> <p class="ql-block">站在泳池边,我看着清澈的水面,心中充满了期待。每一次下水都是一次新的挑战,也是一次与水的亲和。</p><p class="ql-block">在这个充满活力的游泳馆里,度过了一个美好的傍晚。游泳不仅是一种锻炼身体的方式,更是一种享受生活的方式。在这里,我感受到了健康与快乐的完美结合,也期待着下一次的游泳之旅。</p> <p class="ql-block">50米仰泳1:19:26</p>