<p class="ql-block">【2025向死而生年度营】</p><p class="ql-block">每个当下都有生灭，</p><p class="ql-block">每个当下都是新生！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">把每一天当作生命中最后一天来过，</p><p class="ql-block">好好爱自己，而后爱他人、爱世界。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">随喜延权天使做强准备，今晨5：10带领大家做集体冥想，向世界献礼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿我们每个生命幸福且自由，</p><p class="ql-block">愿世界更有爱，宁静和平。</p> <p class="ql-block">【愿力>业力>能力】</p><p class="ql-block">昨天看到一个视频，罗振宇对脱不花说：“给人勇气，比给人能力和方法重要得多……</p><p class="ql-block">只要勇气一旦被点燃，找能力，找知识，找方法，一点都不难……”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">脱不花说她师父送给她的书上写了一段话：“于失道者，示其正路。于暗夜中，为作明灯。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一灯能灭千年暗！</p><p class="ql-block">让自己的灯亮着，就好！</p> <p class="ql-block">【愿每个文字都闪着光[太阳]】</p><p class="ql-block">好好爱自己，把爱自然散发出去</p><p class="ql-block">愿每个输出的文字都闪着光</p><p class="ql-block">给人信心，给人温暖，给人力量，给人光明</p> <p class="ql-block">#亲荷读书:《西藏生死书·一日一课》</p><p class="ql-block">2月10日</p><p class="ql-block">自我就是没有确实了解自己是谁，结果是：不惜任何代价，执着一个拼凑的自我影像，那终究是善变而冒牌的自我，不得不持续地改变以维持它的存在。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“自我”在藏文中称为“dak dzin”，意思是“我执”。因此，“自我”可以界定为不断执着“我”和“我所有”，自己和他人的虚妄观念，以及因而产生的概念，思想，欲望和活动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此一执着自始就是徒劳无功，注定要挫败的，是因为它本身并没有基础或真理可言，而我们执着的对象，本质上就是不可执着的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们之所以这么执着，是因为在生命深处，我们知道自我并不是本来就存在的。从这个秘密的，令人焦虑的认识里，就产生了我们根本的不安和恐惧。</p><p class="ql-block">——索甲仁波切</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">✍️亲荷读后感悟:</p><p class="ql-block">“我们执着的对象，本质上就是不可执着的。”我们生命深处清楚这点，知道自我不是本来就存在的，故而产生焦虑、不安和恐惧。</p><p class="ql-block">一语惊醒梦中人！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">难怪有智者老师说“这就是个轮回大笑话”。</p><p class="ql-block">轮回大笑话，愿亲荷铭记此点！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">放下一切执着，不是放下一切。</p><p class="ql-block">在这如幻的世间，仍需积聚如幻的福德，只要是不要执着。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">让生命向光而行，向上升级。</p><p class="ql-block">回归本来！</p><p class="ql-block">安住觉，安住爱！</p><p class="ql-block">2025.2.10亲荷</p> <p class="ql-block">#亲荷爱读书：《每一天爱自己》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当你还是婴儿时，你是多么地完美。</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">你曾经也是这个样子，我们都一样。后来，我们开始听进大人们的那一套，他们把自己学会的害怕灌输给我们，于是我们开始否认自己是美好的、精彩的。</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">现在花点时间，告诉你的内在小孩：“我在乎你，我爱你。我真的爱你。”这些话或许你常说，但针对的都是内在那个长大成人的你，所以现在开始跟这个小朋友说说话吧！想象你牵起他的手，连续几天形影不离，看看你们会有什么奇妙的快乐经历。</p><p class="ql-block">——作者：露易丝·海</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">✍️亲荷感悟：</p><p class="ql-block">作者说：当我们还是婴儿时，我们是完美的。</p><p class="ql-block">想一想，在没有被灌输各种理念、经验和体验时，我们的本来面目是什么样子呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现在，我们长大了，内在增加了很多东西。</p><p class="ql-block">我们的眼睛习惯向外看，内在小孩常常被忽视。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果常常看见“内在小孩”，看见他的需求与感受，呵护照顾好他，给他无条件的爱、温暖与耐心，会怎样？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">把和他人谈恋爱时所倾注的爱与注意力，用在内在小孩身上，会怎样？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">和自己谈场恋爱，享受和自己的心在一起，又会怎样？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有没有人想体验这个好玩的游戏？</p><p class="ql-block">这世间几乎所有问题，都是因为忘了源头真正的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当我们无条件爱内在小孩，慈悲自己，接纳全部的自己，我们也会很自然地把爱投射出去，如阳光一样，照耀他人，赋能世界。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那份爱，轻松不费力，自然而然。</p><p class="ql-block">这时，我们已然回归了爱本身！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2025.2.10亲荷</p> <p class="ql-block">晚上7点第5期业力管理践行营，亲荷分享业力管理法则四。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每次分享业力管理，亲荷都无比欢喜，从内向外的喜悦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">无比感激伙伴们包容、信任、成就亲荷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感谢雅庭主动报名2025自愈力生命教练私教班。</p><p class="ql-block">感谢燕舞主动报名第6期业力管理践行营，多付费，还给我寄百香果过来，心疼我感冒，读后好感动。</p><p class="ql-block">感谢美凤送朋友第5期业力管理践行营。</p><p class="ql-block">感谢大家期待3-5月《能断金刚》践行营，还说费用低。感谢她们的认可。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感谢岩儿和璐璐宝贝帮我拆卸，雇车给我运来一张大桌子，岩儿不顾疲劳，又装好，网络弄好，才回去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每天收到太多爱。</p><p class="ql-block">无比感激，感谢宇宙的爱！</p><p class="ql-block">余生，怎能不感恩报恩？！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">懈怠放逸或贪爱之心生起时，多想想无量生命的付出！</p>