减少欲望

袁美

我们常常让孩子减少欲望，为什么到了自己身上，却很难做到了呢？而且发现，孩子的欲望往往也是大人给予培养出来的，他们刚开始什么都不知道，也没想过去要，而是我们喂养出来的行为习惯，之后再想去干涉阻止的结果！今天我们就来聊聊，“欲望”这个东西，给我带来了什么，以及它对我的影响和启发！ 在刚开始写这篇文章的时候，我独自一人偷偷出去吃东西，本来晚上就在节食，也没有打算出去吃东西，只想早点回家休息。没想到，都走到家楼下了，停留片刻后，还是偏离了方向，临时起意走去了美食小吃摊，点了一份路过几次都没有买过的“炸蘑菇”，和一直钟爱的“管管”一串，另外还在旁边摊位上点了一份“烧饼”，只有辣椒，没有肉菜。想着尝尝这些第一次点的东西，味道如何？边走边吃的路上，除了“管管”比较满意，吃完了意犹未尽，剩下的四分之二三都没吃完，又在路过的砂锅粉店门口徘徊要不要再去吃，犹豫的时候还是进去看了一下，老板娘热情的招呼。我问她，砂锅粉面里面有什么，听到她说的豆泡和金针菇，青菜，我又心动的点了一份。吃上后，发现并没有金针菇，而且推荐的面有点煮过了，青菜也是，把一点青菜和豆泡吃完，随便吃了几口面就算了。有种钱花的不值，但又不能说出来的感觉。所以回来的路上和出去之前，我就在想“欲望”这个词语，没想到自己还是经不住欲望，吃的也不尽如意，早知道就不出去吃的醒悟感。真正知行合一的人，就会立马断除杂念。而我知行不合一，才会随着业力的推动而轻易动摇！让我想到【金刚经】中的这句话：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，当作如是观。就借此机会，好好来观一观自己的这些思想和行为是怎么离经叛道的吧！ 从开始饮食蛋奶素食打卡开始，我就有点执着在吃上面了，虽然没有吃肉，但是对素食却有着不一样的执念。平时在家里还好，不管做什么午餐，我都不挑，因为我知道每天基本上都会有蔬菜吃。而真正到了过年开始，期望越高，失望越大！越担心的反而越容易实现，那就是吃不到自己喜欢吃的美味素食！走亲戚的时候有些会做几道如意的蔬菜，有些基本上没有蔬菜。为了吃上素菜，我还突然特意去提醒他们，显得自己好像跟别人不一样。而掌厨人嘴上应付着，做的却是本来就准备好的菜肴，谁会临时去买呢。桌子上已经有这么多好吃的肉菜了，哪还会记得忙碌时谁在耳边随口一提的话！同时也感觉出来平时交情的深浅，也只不过是一年难得聚一次的饭局而已！只能说明自己的贪吃欲望有多深重，完全怪不得别人对你的忽略！所以有时候师父说吃什么不重要，重要的是有没有“着相”在这当中！ 记得有位顾客跟我说，她说如果人连欲望都没有了，可能身边连一个朋友都交不到了。说明当下我们身边无欲无求的人寥寥无几！ 也许吧，至少目前我在过年期间，止不住美食的欲望，又吃胖了十斤左右。虽然减少了对“肉”的欲望，但是对“素食“的欲望只增不减，对闻名已久的徐家渡油炸，还是特意跑去吃了一次！这时，又给孩子带来了反面教材！平时管孩子头头是道，到了自己身上却随心所欲，变本加厉！带着孩子们出来吃油炸，喝果汁饮料。为了满足自己缺少的口腹之欲，点的时候就有种报复心理，吃饱后又有种愧疚心理，吃不完可惜，打包回去后味道不对，还是浪费丢弃了，引来了长辈们的抱怨不满，还有肚子肠胃的不适感。所以不管吃什么东西，慢慢吃，边吃边点或者吃多少点多少，才能杜绝浪费！一个人的胃口有多大，撑不了还硬撑，结果可能撑死！有句古话说得对，人心不足蛇吞象。贪心不足的人，往往都会被自己的欲望所伤害。 开头说到，孩子的欲望是大人给的，这点确实没错！至少在我们身上，也应验了此话！孩子们刚出生的时候啥也不懂，除了吃喝拉撒哭笑醒睡，好像也没其他需求。而我们在行为观念中，不断地给予付出，尽量去满足和超出他们的需求。孩子们刚开始不会玩烟花，听到外面鞭炮的声音都会哇哇大哭，更何况自己去放呢？本来无欲无求的孩子慢慢在健康长大，却被我们妄加干涉地言行，不停地滋养着他们的“欲望”，导致最终的结果！七仔从去年开始，还不太会要求买烟花，往年我们都是看别人放烟花。直到今年我们才满足他买了一些小孩子玩的烟花，立马开始自己学会了点烟花！（虽然是小的烟花，但是如果大人不在身边的话，很容易造成不可预估的变化情况。这点上必须时刻注意和提醒！）而小元元在这个一岁八个月的年龄，虽然力气太小打不着火，却也有模有样的学会了和他哥哥一样的点打火机的操作方式。而且也已经会玩一两种摔地炮了，摔在地上或者脚踩上去就会响的。模仿能力又强又快，完全超出了我们的想象！满足了他的烟花瘾后，对别人放的烟花，全然没有兴趣了。可能是因为自己拥有了的满足感，也体会到了这个放烟花过程的快乐！至少他没继续要求我们买烟花，适可而止，适度就好！ 除了在吃上面的“欲望”，还有对孩子们陪伴上的执念。每次在休息的时间上面，总想着补偿给孩子们缺失的陪伴与关怀！怕他们缺少了亲子的陪伴和一家四口难得相聚或户外的幸福时光。如果深入的发现，问一问自己，这颗想要陪伴的心是否真的是在陪伴他们，还是只是满足自己心理和感觉上的陪伴呢？回想一下，每次我都会掏出手机来拍照或者视频记录，深怕遗漏或错过，把当下最重要的美好时光都变成了影视回忆了！现在才知道，噢，原来如此！以后要尽量杜绝拿手机出来拍照！没有全心全意的陪伴，难怪儿子有时候情绪不好。因为他们才是最大的感受者！ 而给予孩子的欲望，不仅仅是在物质方面，更多的是精神和行为方面的要求和管控！希望他们的言行如我们所愿，不然免不了打骂和批评。有些反抗会得到应许的回应，有些反抗会得到严厉的惩罚！比如在穿衣上面，炎炎夏日还好，少穿点也无妨！但是在寒冷的冬天，穿着一件衣服在外面玩耍，必须管一管了。我们穿的多还觉得冷。而七仔经常往外跑，还穿的少。说明他傲雪凌霜，不惧风寒的身心体质，比我们强太多了！随着年龄的增长，我们早已习惯了对天气温度的变化去加衣防护保暖，孩子们对穿衣的需求，本身也没太多的要求！虽然说冷暖自知，但还是忍不住会用我们的感受来决定他们的感受。用自以为是好的经验教训来引导教化他们接受我们认为对的观点。最终的结果可能会按照我们的预期按部就班，听话照做或随波逐流。也有可能会根据自己的主观意识去打破局面，独出心裁。过多干涉别人确实是一种自私的“欲望”，不仅会限制孩子的成长之路，也会压抑孩子的创造天赋。所以，我们大人要学会懂得像放风筝一样，掌控好手中的线，才会把不容易的事情变得比较轻松自在。 以前听到的一句话：“父母是孩子最好的老师。现在越来越觉得，孩子才是我们最好的老师！我不是一位合格的家长，有时候也做的不称职。正因为有了孩子之后，我对自己的成长才有了重新蜕变的变化。有次我送他去亲戚家玩，感觉空手去不太好，就跟七仔说：“你要去买点什么吃的或者喝的去哥哥妹妹家玩吗？他说：“你不是跟我说要减少欲望吗？我现在不想买零食，也不买牛奶和饮料，直接去玩就好了。这样会耽误时间，等下你要回去做事，还要记得来接我！我说：“好，那就抓紧时间，不买了。”连孩子都知道的简单道理，而我们还在旧有的习气中无可自拔！很多时候都是心理在作祟，孩子的世界很简单，只是大人把事情想的比较复杂！还有身边大人、小孩、父母，中年人等等手机控的人随处可见！孩子们接触不到，也从来不会想要。但是大人看的时候，小孩自然就学会了去模仿。不知不觉中，控制不住的欲望，像毒瘾一样，欲罢不能，才会越陷越深！ 考验人心和人性的时刻，无时不在。最好的修行也是在起心动念时，显而易见，却又视而不见！一切人事物的形成演变，都离不开前世和现世的“因果”。而我们要做的就是减少“因”的恶性循环，才会结出“果”的良性循环！我知道不容易，那就从每天减少一次的欲望开始。认清自己的思想行为，接受现状的发生，消除不良的情绪。当念头出来的时候，告诉自己这个不是“我”，记得这句话：念头不是我的！它就像风和海一样，自然来了也会自然消失停止！不信我们试着学会耐心等待，也许就能看清“欲望”背后的目的，从而减少欲望了！ 感谢大家的关注与聆听祝福你们阖家幸福安康我是你们的心朋友袁美感恩美好时光与你相会