<font color="#ff8a00">【释 题】生活中身边发生的许多事，那怕是极小的一件事，只要仔细想想，都会包含许多道理。故夫子说：“朝闻道，夕死可矣。”窃以为，死倒不必，悟应可以。也因此，鲁迅先生早有“朝花夕拾”之说问世，把一时的思想之花，拾起来装在一处，或许日积月累，会收到意想不到的效果，由花朵一束变成了花篮一只、花园一爿或花田半亩。</font> <font color="#ed2308">张锋原创精短诗文选（1168）</font> 说起我的胃子，历史上虽未患什么大毛病，但也于这几十年间或大或小的与我闹过一些小情绪。<br> 开始，也是一般性的浅表性胃炎之类，不时泛泛胃酸，那时不仅年轻而且事多，不适时顶多吃一颗雷尼替丁或奥美拉唑了事，照样吃饭喝酒接待来客，管一整天没什么问题。<br> 就这么一路应付或者说对付下来，我的胃子终于于20来年前闹起了脾气，结果到南京的军区总院做了个胃镜检查，嗨！结果还是个“双料特务”：糜烂性胃窦炎，反流性食管炎。医生再三叮嘱，除了服药之外，还得戒烟、戒酒、戒辛辣。是的，犯病的那一年中，至少我坚持了半年。在那时候的职场环境下，这已经是非常自律的行为了。还好，功夫没有白下，胃子经过一段时间的治疗、休整和调养后，基本上没什么大问题，我的生活也逐渐恢复了常态。<br> 可这以后，胃酸过多，胃液反流，几乎成为难治之顽疾，我只好时不时的于早上空腹时吞上一粒药，自然也太平一整天。就这样，我对奥美拉唑这类质子泵抑制剂的药，断断续续地吃了30多年，直到2024年的夏天，我于无意间吃黄瓜时发现黄瓜对抑制胃酸的效果很好，接着我就开始了观察试验，早上饭后吃半根，中午午睡后吃半根，晚上饭后再吃半根，每天一根半，胃里很舒服。这一试半年安然无恙。到了秋天，我用心里美的大萝卜又实验了一段时间，效果如前。哈哈，我还真的高兴之极，因为原来毕竟吃的是药呀，说明书上的副作用标示了一大排呢，黄瓜萝卜可是蔬菜呀，既然对抑制胃酸管用，我何必去吃药？！如果要说个中原理，或许不过是蔬菜与胃酸一照面，起了个酸碱中和的效果而已。<br> 这一生活中的发现，虽然不是发明，但我今天把它写出来，其目的正是为了帮助到和我一样受这类病状困扰的人。这，不仅不花什么钱，而且更重要的是无任何副作用。<br><br> <font color="#39b54a">老夫悟道：俗话说，萝卜青菜，各有所爱。萝卜黄瓜，是我所爱。既可当药，亦可当菜。健康快乐，应传百代。<br></font><br> （2025-02-08）