<p class="ql-block">春回大地，万物复苏，春天本来是生机盎然的繁荣景象，但是有些人却不一样，春天一到，就觉得特别疲劳，总想睡觉，真的就是“春眠不觉晓”，人们把这个现象称之为春困！</p> <p class="ql-block">春困本质上是因为环境变得温暖，人体血管开始扩张，而身体细胞代谢速度也随着春季到来，而加快新陈代谢，这就导致部分平时气虚不足的人，明显感觉到气血不够用，脑子缺氧，所以犯困！如果平时坚持锻炼，营养保健得当，气血充沛的人，是没有春困现象的，这类人总是精神抖擞的。说白了，春困就是身体短暂的供应短缺！但是，有一类人却需要特别警惕！</p> <p class="ql-block">有些人是假的春困，或者说是跟真春困叠加的假春困。</p><p class="ql-block">假春困可能是多种疾病的信号，需要引起警惕。</p><p class="ql-block">一些疾病也可能打着“春困”的幌子威胁健康。例如，70%以上的中风患者在发病前会频繁打哈欠，如果本身就有高血压，同时出现频繁连续哈欠，且伴有肢体麻木无力、头晕头痛、言语不清等症状，应高度怀疑是脑血管问题。</p><p class="ql-block">此外，疲劳犯困同时伴有食欲不振、恶心等，可能是肝脏问题的信号；甲状腺功能减退、贫血、糖尿病以及焦虑症等疾病的症状也与春困相似，但这些都属于“假春困”。如果春天出现异常的困倦，建议及时就医检查，以排除潜在的健康风险。</p>