【灵蛇纳福启新程 春风化雨育英才】——2025年第二实验中学教育集团新学期开学在即的温馨提示

西华县第二实验中学

尊敬的家长们、亲爱的同学们：

灵蛇纳福瑞，春来启新程。当春日的第一缕暖阳温柔地洒向校园，新学期的序章正缓缓拉开。新学期，新目标，新征程，新希望。

为了让大家顺利返校，安全有序开启新学期，请认真阅读这份开学温馨提示，让我们一起喜迎新学期的到来吧！

开学时间

2月13日(农历正月十六）上午

8点九年级报到；

8点10分八年级报到；

8点20分七年级报到。

让我们一起相聚在春天的校园吧！

学生篇

1、逐步减少电子产品的使用时间，增加阅读、运动等有益活动，调整学习状态。

2、检查寒假作业是否完成，整理错题本或复习笔记，巩固知识薄弱点。

1、收心迎接新挑战

寒假即将结束，如何帮助孩子摆脱“开学综合症”，更好地适应新学期学习生活呢？一起来看看这份“开学前心理调适指南”吧！

2、养好良好生活习惯

1、提前预习新学期课程内容，标注疑难问题，带着问题听课更高效。

2、遵守课堂纪律，积极参与校园活动，与同学友好相处。

3、注重健康管理

1、注意个人卫生，勤洗手、勤换衣，春季流感多发，做好防护。

2、每天保证适量有氧运动，合理膳食，增强免疫力。

家长篇 1、调整作息时间

1、 提前帮助孩子调整生物钟，逐步恢复早睡早起的作息习惯，减少假期晚睡晚起的影响。

2、合理安排饮食，减少零食摄入，确保孩子以充沛精力迎接新学期。

2、做好开学准备

1、协助孩子整理书包、学习用品（文具、水杯、校服等），检查寒假作业完成情况。

2、与孩子共同制定新学期学习计划，树立目标，激发学习动力。

3、关注学生心理状态

1、多与孩子沟通，引导孩子表达对新学期的期待或担忧，帮助缓解“开学焦虑”。

2 、减少家庭娱乐活动（如聚会、旅行等），逐步将生活重心转移到学习上。

4、加强家校沟通

1、及时关注班级群通知，了解学校开学安排（如错峰到校时间、课程调整等）。

2、若孩子有特殊情况（如身体不适、心理波动等），请提前与班主任联系。

安全注意事项 交通安全

遵守交通规则，过马路走斑马线，不追逐打闹；建议家长按时接送。乘坐公共交通工具时，系好安全带，不在车内嬉戏。

校园安全

课间活动不攀爬栏杆、不推挤，上下楼梯靠右行，避免踩踏。不带危险物品（如刀具、打火机、弹弓、烟花炮竹等）到校，遵守校园安全制度。

防溺水安全

春季冰雪消融，远离河边、池塘等危险水域，不私自结伴玩水。

食品安全

不购买路边摊“三无”食品，注意食品保质期，避免病从口入。

春风有信，花开有期。愿家长朋友们与学校携手，共同为孩子的成长保驾护航；愿同学们以饱满的热情投入学习，收获知识、友谊与成长！

祝大家新学期平安健康，快乐启航！

让我们与孩子们一起，在这片春光明媚的季节里，播种希望，收获未来。

何校长携全体员工在此恭祝大家元宵节⚪🏮🎉阖家团圆，万事胜意！

图文：郑云霞

审核：何淑霞

2025年2月9日第二期