保龄球技巧的心态把控——顺其自然

弓之木

作 者： 弓之木



　　客观而言，保龄球运动初看似乎很简单，其实是一种技术性很强的灵巧型运动项目。一个保龄球运动员球技水平的高低，必然是其技术、智力、体力、心理，以及身体协调能力的综合体现，因此，找出其中最佳契合点并合理运用，往往能够事半功倍。笔者认为， 这个契合点就是：顺其自然。

　　从这项运动的一般进程看，用保龄球击打球瓶只不过是一个简单连贯的投球动作而已，似乎没有什么值得炫耀的奇门绝技，只要朝着置瓶区的方向将球投出就行。确实，即使从来没有上过场的新手，所投之球也可能打出一击全倒的大满贯！其实，这也是保龄球项目的魅力所在，可以将你的参与兴致立即调动起来，兴高采烈地喜欢上这项运动，并会有些许的炫耀话题，但并不代表你就已经掌握了这项运动的内在技巧，不信你再投几球试试，不是下沟就是打偏，想打出高分难乎其难。所以，偶然性并不代表必然性，碰巧打出一两个全中，显然并不说明你天生就会打保龄球。

　　你想要提高球技，打出高分打出精彩吗？那你就得全身心地参与进这项运动，了解内涵，掌握技巧，勤学巧练，或许在不久的将来也能成为高手。而成为高手的前提条件是，你必须明白，你所投出的每一打，细细分解动作后就不难发现，其中各个环节都可能直接影响到最终的击瓶效果。投手不仅要求自己动作、线路准确无误，还要考虑到球道、落油情况、留瓶数量以及击瓶角度等一系列的主客观因素，包括涉及到球型球重的合理选择、起步站位的选线定点、助走距离速度的细微调整、投球力度线路角度的精准筹划，出手放球的最佳合理位置，以及对球体旋转方向运行弧线的预判掌控等一系列技巧问题。因此，这项运动既有别于各类相互交手项目，也不同于各种重竞技项目，唯有熟练、细致与灵巧相结合，才能达到精准击瓶的终极要求。

　　当然，保玲球的技巧性是有难度区分的，如果套用其他一些体育项目中，侧重于技巧展现的一个体坛常用名词“难度系数”来表述，保龄球常见的三种打法如直线球、飞碟球、弧线球，则难度系数显然后者比前者高，但其基本的练球思路及相关技巧的把控，都应该恪守“顺其自然”。如选择直线球打法的“顺其自然”，是自然易学，直线选点自然准确率高，冲击力强；选择飞碟打法的“顺其自然”，是旋转球自然扭力，更容易带动被撞之瓶的旋转，客观上也就扩大了扫瓶辐射面，从而击瓶效率自然提高；而选择孤线打法的“顺其自然”，则是利用弧线造成的入射角自然加大，从而客观增加了目标区域（瓶袋袋口）的受应宽度，使得全中效率最佳点位的宽度值大幅提高，大体由“点”成“面”，从而使投球击瓶的“命中杀伤力”显著提升，打出高分的概率自然比前两种打法更高一些。

　　除上述三种打法选择的“顺其自然”外，保龄球的投球过程及力度掌控技巧等方面，同样要求“顺其自然”：助走步数、步幅与速度的自然协调，持球摆臂的方向、角度、高度和重力下落的自然顺势，出手放球动作姿态的自然平衡等，都揭示了保龄球中的“顺其自然”真谛：只要你的心情自然放松，动作自然潇洒，球路自然优美，你的好成绩自然会水到渠成。