<p class="ql-block" style="text-align:center;">最好的遇见是“久别重逢”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">最美的等待是“未来可期”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">阳光正好，冬风不燥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不负韶光时，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">准备好了吗？</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们要开学啦！</p> <p class="ql-block"> 愉快而充实的寒假即将进入倒计时，我们又将迎来一个崭新的学期。收假收心拉满弦，铆足干劲再出发！新学期，新目标，新征程，新希望。为了让大家顺利返校，安全有序开启新学期，请认真阅读这份开学温馨小提示，让我们一起喜迎新学期的到来吧！</p> 一、开学时间安排 <p class="ql-block">2025年2月13日（星期四，正月十六）报到，正月十七(2月14日)正式上课。</p> 二、开学前的准备 家长篇 1.作息时间调整 <p class="ql-block ql-indent-1">为帮助孩子尽快适应新的学习生活，家长可以帮助孩子逐步将作息时间调整到和学校生活接近，并适当提醒孩子完成假期学习任务。</p> 2.生活习惯调整 <p class="ql-block"> 新学期可能会有新的班级、新的老师甚至新的同学。帮助孩子尽快适应这些变化，可以通过鼓励他们积极参与班级活动，与同学建立友好关系来实现。</p> 3.心理状态调整 <p class="ql-block ql-indent-1">长假过后，很多孩子会对返校感到焦虑甚至紧张，家长要正确做好沟通和引导，接纳理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予针对性的鼓励和支持。开学前建议家长和孩子来一次亲子畅谈，听孩子说出他心中的烦恼和忧虑，不指责、不抱怨、不唠叨，多鼓励、多沟通、多支持。打消孩子的焦虑与担忧，以积极健康的心态投入新学期的学习。如果孩子的负面情绪非常强烈，且持续有一段时间，也可以借助学校和其他专业心理指导力量，给孩子提供积极的支持和帮助。</p> 学生篇 1.作息调整，让生物钟“归位” <p class="ql-block ql-indent-1">临近开学，给自己一个缓冲期，每天“早睡”一点，“早起”一点，让生物钟有一个适应的过程，逐步与学校的生活接近，以饱满的精神投入新学期。</p> 2.核查作业，让学习力“到位” <p class="ql-block ql-indent-1">列一份“返校清单”，做好返校学习准备，包括作业清单、学习用品清单等，要秉持“查漏补缺”的心态，用好假期尾声做一次“总结提升”，提升对新学期的期待，满足的滋味、愉快的心情都是激发人的“催化剂”。</p> 3.制定计划，让执行力“就位” <p class="ql-block ql-indent-1">新学期，新希望，同学们可以结合自己实际情况，制定一份详细而可行的学期计划（可以和家长共同制定）：</p><p class="ql-block"> 1. 计划不空洞，要实事求是；</p><p class="ql-block"> 2. 计划不好高骛远，要契合自身；</p><p class="ql-block"> 3. 计划不虚无缥缈，要能落实。</p> 4.减少上网，让好习惯“代替” <p class="ql-block ql-indent-1">开学前，同学们要及时将手机等电子产品收起来，合理安排学习生活时间，养成良好的习惯。</p> 教师篇 1.以身作则 率先收心 <p class="ql-block ql-indent-1">教师应提前调整作息，恢复工作状态，避免睡前长时间使用电子设备，以良好的精神面貌迎接新学期。</p> 2.梳理清单 提前准备 <p class="ql-block ql-indent-1">制定详尽的工作计划，包括了解学生、家校沟通、班级管理等内容，确保开学后各项工作有序进行。同时，精心准备开学第一课，激发学生的学习热情，引领他们顺利过渡“开学综合征”。</p> 3.关注变化 积极心态 <p class="ql-block ql-indent-1">关注学生的心理状态变化，及时给予关爱与引导。同时，教师也应关注自身心理健康，保持积极的工作状态。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">春已至，爱可期，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">新的学期，新的开始。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每一次成长，都是开启一段新的旅程；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每一次启航，都是跨越新的成长篇章。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿每一个学生：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">健康成长，阳光向上！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">让我们共同迎接新学期的到来！</p><p class="ql-block" style="text-align:right;"> </p><p class="ql-block" style="text-align:right;">司竹镇北淇小学</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2025年2月10日</p>