节日期间的脚步声

海天星

　　这是在正月十二早上拍到的照片。

今天早上天气十分寒冷🥶，大概摄氏6度左右吧。

经常性跑步的人，冒着天寒地冷，是平时一样进行适合他（她）自己喜欢的运动。

在深圳湾公园，还有一群坚持了十多年的周末慢跑五公里的微马公益队伍……。

适合自己喜欢的风格和适量运动，有助睡眠和提高免疫力哦。