黄芪水的12种搭配，喝起来比别人老的慢！ ​​​

绿城天使

中医建议多喝黄芪水，女人老得慢。黄芪可是补气色界的明星呢，喝了好处多多！它就像一位默默守护健康的卫士，悄悄地为身体注入活力。我身边就有不少女性朋友，自从坚持喝黄芪水后，气色明显好了很多，仿佛时光在她们脸上留下的痕迹都变淡了。

推荐13款黄芪搭配方法，适合熬夜/上火、肤黄、虚胖、口干等人群。今天先给大家分享其中的12种，这12种搭配就像是12位各有神通的小助手，针对不同的身体状况发挥独特的作用。比如熬夜后感觉身体疲惫、脸色不佳的人，或者是容易上火、皮肤发黄、虚胖、口干的人，都能找到适合自己的那一款黄芪水搭配。

一碗黄芪绿豆汤，清热解毒又生肌。这碗汤就像是身体的小清新，能将体内的热气和毒素悄悄地带走，同时还能促进肌肤的新陈代谢，让肌肤更加紧致有弹性。材料包括黄芪片和绿豆，做法简单易学，就像给身体做了一场温和的清洁护理，喝完之后感觉整个人都清爽了不少。

中医推荐黄芪山药水，可以调胃脾、红润脸色。只需准备黄芪片和山药两到三片，加水煮沸后饮用即可。这就像是一场温和的脾胃按摩，让脾胃更加健康地工作，从而让脸色变得红润起来。我有个朋友，以前脸色总是发黄，喝了黄芪山药水一段时间后，脸色真的变得好多了，就像春天里的花朵一样娇艳。

黄芪红枣水，适合气血不足的人群饮用，并有助于安神助眠。红枣就像一颗颗充满活力的小红果，与黄芪搭配在一起，就像是给气血不足的身体注入了一股温暖而强大的力量，让气血更加充足，晚上也能睡得更加安稳，就像被温暖的被窝紧紧包裹着一样。

黄芪麦冬水，益气温阳生津润燥下火。适用于口干舌燥的情况。该配方需要准备黄芪5克以及麦冬3 - 5粒作为药材，并通过加水煮沸的方式制作成饮品。当口干舌燥的时候，喝上一杯黄芪麦冬水，就像给干涸的喉咙注入了一股清凉的泉水，让喉咙重新变得湿润起来，同时还能益气温阳，让身体的阳气更加充足。

黄芪玫瑰花水，活络血脉舒缓干燥滋养皮肤。材料需要准备黄芪片和若干朵干玫瑰花瓣，做法是要把它们洗干净然后放进容器里用水熬煮或者是冲泡来食用。对于肤色暗沉的人来说，这就像是一束盛开在肌肤上的鲜花，让肌肤重新焕发出光彩，同时还能活络血脉，让身体的血液循环更加顺畅，舒缓干燥，让肌肤更加水润。

黄芪菊花水，养肝护眼固气健脾。适合经常熬夜的人群饮用。所需材料包括黄芪五克以及胎菊三至五朵。做法上需要先清洗去尘后放入养生壶内，加入一千毫升清水煮十分钟或开水炖二十分钟即可享用此健康佳品。对于经常熬夜的人来说，这就像是一双温柔的眼睛保护神，让眼睛不再那么疲惫，还能固气健脾，让身体更加健康。

黄芪陈皮水，理气消食祛湿抗衰老。这就像是一把神奇的小梳子，将体内的湿气梳理干净，同时还能理气消食，让肠胃更加顺畅地工作，从而起到抗衰老的作用，仿佛让身体的每个细胞都变得更加年轻有活力。

黄芪金银花水，疏风解火补益肺部功能。它就像一阵清凉的风，将体内的火气慢慢吹散，同时还能补益肺部功能，让肺部更加健康地呼吸，就像给肺部做了一场清新的SPA。