运动迎新春，健康谱新篇

王瑾

运动迎新春，健康谱新篇。

信阳市社会体育指导员协会

春节的氛围弥漫在大街小巷，为了满足大家在春节期间的健身需求，各种全民健身赛事活动如火如荼地开展着。新春冰雪嘉年华里，人们在冰天雪地中尽情享受冰雪运动的乐趣；基层群众“三大球”赛事中，大家挥洒汗水，为团队荣誉而战；乡村新春运动会和社区新春嘉年华也热闹非凡，这些活动线上线下相结合，将具有地方特色的、群众喜闻乐见的健身赛事活动带到大家身边，让城乡群众的健身需求得到充分的满足，也丰富了大家的春节生活。

在这个充满活力的季节里，我看到有人穿着蓝红拼色外套，专注地舞动着。那灵动的身姿仿佛在诉说着对运动的热爱，也像是在为这新春增添一抹独特的色彩。她沉浸在自己的舞动世界里，每一个动作都充满了力量与美感，这何尝不是一种健身的方式呢？她用自己的热情感染着周围的人，让大家感受到运动的魅力。

全民健身志愿服务活动也在深入开展着。结合地方的地域特色和文化民俗活动，“奋进新征程运动促健康”全民健身志愿服务活动和社会体育指导员公益健身指导服务走进了人们的生活。那些志愿者们深入基层，开展丰富多彩的全民健身志愿服务活动，他们带着温暖、健康和欢乐，来到群众身边。无论是热闹的集市还是宁静的乡村，都能看到他们忙碌的身影，他们用行动传递着健身的理念，让更多的群众参与到健身活动中来。

我看到一些学员正在练习舞蹈动作，她们认真地重复着每一个动作，汗水湿透了衣衫也毫不在意。她们的眼神中充满了坚定，仿佛在为一场盛大的表演做着最后的准备。在这个过程中，她们不仅锻炼了身体，还磨炼了意志，这正是健身带给她们的宝贵财富。

科学健身指导也大力开展起来。以倡导科学健身理念、推广全民健身文化为主题，以“全民健身你我参与，科学健身健康你我”为口号，根据不同人群、项目、地域、年龄、体质的特点和需要，开展各种科学健身指导活动。“科学健身大讲堂”“科学健身指导走基层”等活动品牌统一、内容丰富、形式多样。通过线上线下相结合的方式，借助各类媒体广泛传播全民健身文化，推广科学健身方法。那些宣传推广的全民健身系列公益广告和全民健身科普作品，就像一阵春风，吹进了人们的心里，提高了大家参与体育健身的积极性，让科学健身理念深入人心。

学员们练习舞蹈扇子舞的时候，那扇子在她们手中就像灵动的精灵。她们的动作优美而有力，展现出良好的协调性和团队精神。扇子舞动间，仿佛有一种无形的力量在牵引着她们，让她们的动作更加整齐划一，也让人感受到健身与艺术相结合的独特魅力。

身穿蓝色运动服的老师正在进行健身操训练，并认真指导学员们，在这个过程中，她们收获的不仅是健康的体魄，还有珍贵的友谊。她们用自己的行动诠释着健身的意义，那就是无论年龄大小，都可以通过健身来保持活力，享受健康的生活。

女子团体正在进行集体表演，她们手拿红色纸灯笼，做出统一的手势动作。她们并排站立形成一条直线，那整齐的动作和鲜艳的红色灯笼，构成了一幅充满喜庆的画面。她们用这种方式展示着健身的成果，也为大家带来了一场视觉盛宴。这不仅是健身的展示，更是一种文化的传承，将健身与传统元素相结合，让健身更具魅力。

学员们进行集体舞蹈表演，手拿红色纸灯笼。她们的动作整齐划一，仿佛是一群训练有素的舞者。那红色的纸灯笼在她们手中舞动，就像跳跃的火焰，为这个健身的场景增添了一份热烈的氛围。她们用舞蹈表达着对健身的热爱，也传递着积极向上的生活态度。