快乐开学季 收心有攻略——大河湾幼儿园2025年春季开学前温馨提示

大河湾幼儿园

沐浴春风，新岁可期。

分别数日，甚是想念 。

伴随着新春的余韵，我们即将迎来开学的日子。

亲爱的家长、孩子们：

愉快而充实的假期生活即将结束，崭新的学期正向我们走来。大河湾幼儿园全体教职工将以满腔的热情积极投入工作，以爱心、耐心和责任心来拥抱宝贝们，以饱满的精神和专业的态度与各位家长朋友们共同努力，促进孩子们的健康快乐成长。

开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？下面，就为家长介绍6个“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。

01恢复作息时间

家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。

02恢复饮食习惯

寒假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂……因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

03培养孩子自理能力

假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。

04给孩子做心理暗示

家长最好在开学前一周，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了，让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。

05回忆幼儿园的快乐时光

在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如:和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。

06寻求家园合作

即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通；让家庭和幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。

返园准备

1.返园前，请家长们提前为孩子准备好返园必需的生活用品，如衣物、被褥及其他用品等，做好班级、姓名标识。

2.请家长把孩子的日常生活物品整理好。

3.坚持做好日常防护，讲卫生、勤洗手，请及时为孩子清理、修剪指甲。

4.在外地过节、旅游的家长请关注天气变化及路况信息，返回途中注意安全，如果有特殊情况不能及时返园，请您及时与班级教师联系。

5.为确保孩子顺利、安全返园，请家长仔细检查孩子衣物和口袋，避免尖锐、细小危险物品被带入幼儿园。

开学寄语

春已至，爱可期

新的学期，新的开始

每一次成长，都是开启一段新的旅程

每一次启航，都是跨越新的成长篇章

愿每一位宝贝：阳光向上，健康成长！

老师期待宝贝们回到幼儿园大家庭！