<p class="ql-block">最近在读学校发的《读故事，塑品德》这本书一共五部分，</p><p class="ql-block">一：读故事，尚品德；</p><p class="ql-block">二：读故事，修身心；</p><p class="ql-block">三：读故事，悟哲理；</p><p class="ql-block">四：读故事，促成才；</p><p class="ql-block">五：读故事，懂生活。</p> <p class="ql-block">有朋友说关于孩子问题，不要想那么多，身体调好，心情愉快，自然就来了。说是这么说，但是做到真的很难。这几年了，心情一直处在一种恐惧和不安中，担心自己的身体，也可能从大学就开始，因为月经不规律从内心暗示自己以后不好有孩子。总之，一切的原因，都来自于内心的不坚定，内心的不安情绪，对自己情绪的内耗。就如书上所说，事已定局，坦然面对吧，放下对无常的恐惧，才能解脱自己。逢水开路，遇水架桥。</p> <p class="ql-block">一直以来我是表面大大咧咧，神经大条的人，很多人都说我天天乐呵呵的。只有自己知道我是个敏感到极致的人，内心很脆弱。现在我在慢慢的开导自己，慢慢坚信自己能坚持锻炼，坚持吃药，坚持调理身体。不在纠结那么多问题，自己的身体最重要。工作尽力而为，生活尽心而已，孩子在规划中顺其自然。</p> <p class="ql-block">生活中2025年要做到</p><p class="ql-block">接纳自己，接受自己的不完美，与自己和解，学着放下，接受真实的自己；</p><p class="ql-block">保持平和，不去羡慕那些没有拥有的</p><p class="ql-block">用一颗平常心❤️，去看待生活能接受生活不那么如意，总要相信下一个转角，我们都会遇到自己的幸运；</p><p class="ql-block">提升自我，找到自己热爱的事情，坚持下去，不断努力不断向上；</p><p class="ql-block">热爱生活，执着于过去，错过了太多生活的小美好，自己可以拥抱生活，</p><p class="ql-block">去留意一下生活中的小幸福，过得更加潇洒恣意。</p><p class="ql-block">希望2025充满阳光，愿好运常伴左右！</p> <p class="ql-block">在学校中2025年要做到</p> <p class="ql-block">本学期要做到坚持锻炼身体，保持情绪稳定，对自己设立目标：</p><p class="ql-block">1:每天化淡妆，喝够8杯水</p><p class="ql-block">2：不骂人，不吐槽，不生气</p><p class="ql-block">3:9点40睡，6点20点醒，坚持吃早饭</p><p class="ql-block">4:每天1000个跳绳，不喝奶茶，坚持运动。</p><p class="ql-block">5:坚持输入，坚持输出</p><p class="ql-block">6:对于不合理工作敢于拒绝敢于发疯</p><p class="ql-block">7:开开心上班，高高兴兴下班</p><p class="ql-block">8:周末多去晒晒太阳</p><p class="ql-block">9:不瞎卷不攀比，心平气和坐等退休</p><p class="ql-block">10:不蛐蛐他人。</p><p class="ql-block">⚠️每天默念三遍⚠️</p><p class="ql-block">只要心态好学校就是巴厘岛！！！</p><p class="ql-block">只要心态好学校就是巴厘岛！！！</p><p class="ql-block">只要心态好学校就是巴厘岛！！！</p> <p class="ql-block">在小红书上看到的，希望新的一年自己能做到。</p><p class="ql-block">从今天起做一个幸福的老师</p><p class="ql-block">从今天起，做一个幸福的老师;</p><p class="ql-block">自信、豁达，不焦虑;</p><p class="ql-block">让花成花、让树成树;</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">从今天起，做一个幸福的老师;</p><p class="ql-block">从容，释然，不强求;</p><p class="ql-block">把自己还给自己，把学生还给学生。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">从今天起，做一个幸福的老师;</p><p class="ql-block">少生气，多运动,</p><p class="ql-block">少计较，多读书，</p><p class="ql-block">少抱怨，多反思，</p><p class="ql-block">心怀美好，温润前行。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">从今天起，做一个幸福的老师;</p><p class="ql-block">平和教育学生,</p><p class="ql-block">平静自己内心，</p><p class="ql-block">跳出愤怒和忧虑,</p><p class="ql-block">学会放下和释然。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">从今天起，做一个幸福的老师;</p><p class="ql-block">不因晋级而忧心，</p><p class="ql-block">不因评优而伤愁,</p><p class="ql-block">尽人事，听天命,</p><p class="ql-block">失之坦然，得之淡然。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">从今天起，做一个幸福的老师;</p><p class="ql-block">不必内卷，也不必躺平,</p><p class="ql-block">做我能做，做我该做,</p><p class="ql-block">做我愿做，做我想做,</p><p class="ql-block">不违道义，不负内心。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">从今天起，做一个幸福的老师;</p><p class="ql-block">学会忙里偷闲，</p><p class="ql-block">不因工作而忘记生活。</p><p class="ql-block">我是学校一根草，却是家里一片天，</p><p class="ql-block">放下助人情结，尊重学生命运，</p><p class="ql-block">只渡有缘人。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">从今天起，做一个幸福的老师;</p><p class="ql-block">开心、快乐、潇洒、自在,</p><p class="ql-block">不给年龄设限，</p><p class="ql-block">保持一颗童心,</p><p class="ql-block">永远拥有不管不顾的勇气!</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">从今天起，做一个幸福的老师;</p><p class="ql-block">少发脾气、按时睡觉,</p><p class="ql-block">好好吃饭、陪伴家人，</p><p class="ql-block">热爱生活，记得要笑。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">从今天起，做一个幸福的老师;</p><p class="ql-block">被蓝蓝的天空拥抱,</p><p class="ql-block">被明亮的阳光温暖,</p><p class="ql-block">变成想要的样子，</p><p class="ql-block">去到任何想去的远方。</p> <p class="ql-block">最后用人民日报每日一句告诫自己</p><p class="ql-block">有一种力量叫坚持</p><p class="ql-block">①遇到挑战，内心笃定。越过山丘，你定能有所收获。</p><p class="ql-block">②心怀热爱，一以贯之。爱好能唤醒我们的潜能，激发我们的动力。</p><p class="ql-block">③你的坚持，终将美好。人生因坚持而非凡，岁月因努力而闪光。所有的付出都有意义，追光的人终会光芒万丈！</p>