<p class="ql-block">你的孩子，是不是也讨厌写作业？平时好好的，一让他写作业：不是拖拉磨蹭，就是脾气暴躁。啃橡皮，咬笔头，半天憋不出一句话，简单的题目，错了又错，还委屈掉泪。这节奏，真的会把老母亲们逼疯。但是，你有没有想过，孩子为啥这么讨厌写作业呢？其实很简单：因为写作业的体验真的太差了！孩子写作业时，家长总是催骂、唠叨、抱怨，甚至怒吼。写完作业，又觉得孩子拖延，错得多，不停埋怨。所以，写作业痛苦、内驱力不足，是不是很正常？想让孩子自驱力爆棚，家长就要在写作业的不同阶段，做好辅助。</p><p class="ql-block">01写作业前期：强化“主人翁意识”，增强内驱力很多孩子还没开始写作业，家长就在旁边唠叨：赶紧写，别拖到睡觉写不完。上次错的题，你记住了吗？写不完，今天别看电视了。......心理学家说：孩子在心理戒备下写作业，会建立起痛苦的条件反射。这种做法，会给孩子一种暗示：我写作业，是为了完成你的任务。日本“行为科学之父”石田淳，在《学习是孩子自己的事》书中说：很多孩子绝不是讨厌学习，只是不知道该如何学习。学习应该是孩子自己的事，家长的职责不是过度干预。不是强迫催促，也不是简单地将孩子送到课外辅导班。真正的负责，是通过科学的行为管理方法，引导孩子自觉学习，增强学习内驱力。前段时间，我去当老师的朋友家玩。我发现，她儿子要写作业了，她看都不看。我有点惊讶，问她为啥不陪着孩子一起，她说：“他自己的作业，他能负责好，不懂的我再去辅导。”表面看，她是对孩子不管不顾。实际上，正是通过科学放手，把作业主动权还给了孩子。自驱力从来不会无中生有，它只会在一个人感到自主性强的时候迸发。尤其是写作业前期，不要在心理上，让孩子产生畏惧和退缩。想让孩子，迈出自主学习的第一步：家长要学会闭嘴，孩子自己对作业负责。</p><p class="ql-block">02写作业中期：切割学习时间，增强专注力你知道，为什么一道题，孩子可以墨迹半小时吗？有时候，真的不是他不会做，而是你陪得太久。这就类似于，你在工作时，领导在你旁边盯着。本来一小时完成的活儿，硬生生拖成了三小时。所以，等孩子真正开始写作业，家长除了要闭嘴，更切忌死盯。我表姑，就是典型的“作业监工”。她的大孙子今年上三年级，每天晚上，都要写到十二点多。有一次，大孙子单词拼不出来，表姑带上老花镜一起学。祖孙俩从晚上八点开始，连续3小时没休息。终于把一单元的单词学完，结果双双崩溃。科学研究表明，合理休息，大脑才能提升效率，专注力才能上去，否则就是白耗时间。想让孩子提升效率，首先要合理利用时间。这里，可以让孩子试试“番茄闹钟法”：学习25分钟，休息5分钟。休息的时候，孩子可以喝喝水、吃吃水果，也可以和家长说说话。休息完之后，再进行下一轮的学习即可。切割学习时间，绝不是为了打断，而是让大脑得到缓冲。教育专家说得好，学习重在质，而非量。家长的引导作用正在于，要求孩子在规定的时间内学习，适度陪孩子一起休息。给孩子提供良好的体验感，比学了多久更重要。</p><p class="ql-block">03写作业结束：给予正向反馈，减少负面体验孩子终于写完作业，我们的任务还没结束。你有没有发现，为什么孩子都写完作业了，心情还是不快乐？就是因为，家长没有给到良好的正向反馈。如果孩子完成太快，你可能觉得不认真，甚至给孩子“加作业”。如果孩子做太慢，你也可能会抱怨孩子笨，浪费这么多时间。这种负面反馈，会让孩子对写作业这件事，充满排斥和恐惧。正如马克·吐温所说：仅靠一句赞美，我就能很好得活一星期。积极的语言力量，比我们想象中的作用要大！每次女儿写完作业，我都会表扬类似的话：“哇，你竟然独立完成了一整套试卷，也太厉害了吧！”我这么说，女儿反而更有干劲了：“我下次还可以做得更好，不信走着瞧！”没有哪个孩子，不喜欢爸爸妈妈的夸奖。但是，夸奖本身不是目的，最重要的是让孩子主动爱上学习。不要让他觉得，一写作业就没好事！写作业结束，要着重给予孩子情绪价值。正向的反馈比如鼓励、夸奖，都可以减少孩子写作业过程中的负面体验。孩子负面体验减少，最终愉悦感，才更容易形成正向循环，爱上学习。04学习是孩子的必经之路，写作业则是必不可少的一环。作为家长，我们不仅是陪伴者，更是引导者。培养孩子的主人翁意识、合理规划学习时间、及时给予正面鼓励。我们才能助力孩子，跨越对作业的畏惧，点燃学习的热情。正如李玫瑾所言：“教育的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒和鼓舞。”当我们用智慧引领，孩子才能真正摆脱坏习惯，成为学习的主人！</p>