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齐淑娟

美篇号：2008258拍摄／制作：齐淑娟 中国有句老话：“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”人生在世，命运不同，但无论贫富贵贱，都各自欢喜，各自忧愁。只有真正强大的人，才能保持内心的喜悦，不为外境所动。哄自己开心是一种能力，让自己快乐是一种选择。学会哄自己开心，无论走到哪里，眼里都是风景。 余生不长，要学会宽容别人古人说：“以责人之心责己，以恕己之心恕人。”生活中很多时候，自己不快乐，是因为对别人不满意。人非圣贤，孰能无过？懂得宽恕别人，才能快乐自己。家人朋友，和我们最亲密，但关系越亲密，我们越容易挑剔。挑剔得多了，感情就淡了，因爱生恨，既伤害了亲人也辜负了自己。 我们一生会遇到各种各样的人，经历不同，想法各异。总有人上赶着给你添堵，做什么都不让你舒心。圈子不同，不必强融，与其纠缠，不如远离，宽怀大度不计较，就是最好的反击。俗话说：“金无足赤，人非完人。”谁都有过错，都会有私心。人生百年，都是过客，只有看淡是非，放下纠葛，才能活得洒脱。前世五百次回眸，才换来今生的擦肩而过。相遇都是缘分，懂得宽恕别人，自己才会快乐。 有慈悲心、有爱心的人，往往从内而外散发出一种光芒，让人越看越顺眼并喜欢与其接触，有亲和力或所谓的老少通吃。而自私、狡猾、计较的人，相貌往往很不耐看，即使侥幸生得姣好容貌，稍多接触也会毫无吸引力。 人到中年，要学会取悦自己古诗云：“若无闲事挂心间，便是人间好时节。”余生不长，不要浪费光阴给烦恼，要用宝贵的时间寻找快乐。学会清空心里的尘嚣，取悦自己，享受生活。 人生不会一帆风顺，再苦再累也要笑着面对，相信风雨过后，必有彩虹。人活一辈子，活得就是一个心态。做一个乐观的人，心里有阳光，人生就充满希望。智者说：“世上本无事，庸人自扰之。” 有人说：“让自己成为一个小太阳，被温暖着，然后再怀揣着一束光，去温暖别人。”开心其实很简单，会心一笑，就有阳光照进心田。开心其实会传染，自己开心，身边的人也会被你温暖。 现实生活中，人到中年后，就显现出受性格和品格影响所致的面貌：宽厚的人多半一脸福相；性情柔顺的人面相柔和善美；性格粗暴的人总是一脸凶相；心术不正暗地里坑害别人的人总是寝食难安体弱多病；心胸狭隘的人大多尖嘴猴腮、双眉紧蹙。 显得特别年轻秀美的人，一定单纯品性善良，这是长期的心与行为的修炼在脸上的投影，因而相貌也预示着该人未来的命运。 有慈悲心、有爱心的人，往往从内而外散发出一种光芒，让人越看越顺眼并喜欢与其接触，有亲和力或所谓的老少通吃。 而自私自利、狡猾、爱算计的人，相貌往往很不耐看，即使侥幸生得姣好容貌，稍多接触也会毫无吸引力，被人反感。记住这个很重要：四十岁以后内心决定你的面相。 相由心生。说的是一个人面相的好坏与其心灵的善恶是相应的：心决定性叫心性，性决定命叫性命，命决定运叫命运，运决定气叫运气，气决定色叫气色，色决定相叫相貌。相貌是能逐步改变的，任何福报都有其必然的成因。 真正的修行人特别平易近人，特别亲切，特别温暖，而且还特别的像“婴儿”那样天真、纯净、内心了无挂碍。 负能量的人远离就好；爱说闲话的人不可深交。人生过半，更要学会给生活断舍离，抛弃那些无用社交。多留一些闲暇给自己，种一些花，品一盏茶，听听曲，看看书。做自己想做的事，过自己想过的生活，不亏欠别人，不委屈自己。佛家常说，人身难得，如盲龟浮木，万劫难遇。余生取悦自己，让此生无悔，才是该有的态度。 读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。——三毛《送你一匹马》 我喜欢爱读书的女人。书不是胭脂，却会使女人心颜常驻。书不是棍棒，却会使女人铿锵有力。书不是羽毛，却会使女人飞翔。书不是万能的，却会使女人千变万化。——毕淑敏《我所喜欢的女子》 读书使人得到一种优雅和风味，这就是读书的整个目的，而只有抱着这种目的的读书才可以叫做艺术。一人读书的目的并不是要“改进心智”，因为当他开始想要改进心智的时候，一切读书的乐趣便丧失净尽了。——林语堂《生活的艺术》 有时间读书，有时间又有书读，这是幸福；没有时间读书，有时间又没书读，这是苦恼。—— 莫耶 一个爱书的人，他必定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者。——巴罗 要热爱书，它会使你的生活轻松；它会友爱地来帮助你了解复杂的思想、情感和事件；它会教导你尊重别人和你自己；它以热爱世界、热爱人类的情感来鼓舞智慧和心灵。——《高尔基论青年》 阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰。——余秋雨 读书有两个作用，一是让我自以为非，一是让我有一间自己的房子，有内心的生活。——陈丹青 读书的意义是使人虚心，较通达，不固陋，不偏执。——林语堂 喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受时刻。——孟德斯鸠 要是童年的日子能重新回来，那我一定不再浪费光阴，我要把每分每秒都用来读书。—— 泰戈尔 当我们第一遍读一本好书的时候，我们仿佛觉得找到了一个朋友；当我们再一次读这本好书的时候，仿佛又和老朋友重逢。——伏尔泰 我一生的嗜好，除了革命之外，就是读书，我一天不读书，就不能够生活。——孙中山 读书使人得到一种优雅和风味，这就是读书的整个目的，而只有抱着这种目的的读书才可以叫做艺术。一人读书的目的并不是要“改进心智”，因为当他开始想要改进心智的时候，一切读书的乐趣便丧失净尽了。