2025，你的關鍵詞是什麼

峰山木子

2025，你的關鍵詞是什麼

倏忽之间，时间的列车已驶离年的站台，而我们将重归日常的轨道，带着新的愿望，去继续跋涉人生剩下的旅途。

与你，与我，与他，新一年的期待是什么呢？

大约我们每一个人，每年都会给自己设置一个关键词，这样一年的时间就有了一个清晰的朝向，不会落入茫然与虚度的空悬。譬如，2023年是“耕种”，2024年是“自我”，今年，“创造”。因为不甘。不甘就这么一辈子，不甘沉沦于平庸。所以要继续创造。继续写文章，继续努力工作，要写字，要旅游，要……透过一个个关键词，我好像看到一种更珍贵的东西：那就是年复一年，对生活始终如一的热忱与期待。过去种种，遗憾也好，挫折也罢，都成云烟。现在握在我们手中的，是崭新的开始。

给自己一个关键词，就是给未来的每一天一个有力地握手，满怀着希望去想象美好的可能，甚至进步的可能；也是为自己点亮一盏心灯——即使某一个疲惫不堪的时刻，我们仍可顺着那灯光，拥抱温暖，走出寒夜。

一个方向，而非路径

工作多年，时常习惯性地每年给自己定个计划：读什么书，练习什么帖，工作设定什么目标，或者掌握一个什么技能……达成得到的不多，是知识和能力问题；有不少半途而废，不了了之的，是毅力所导致。现在更喜欢在不同的时段给自己设置一个或几个关键词。关键词与目标、计划之类是不相同的，后者是更详细、更具体，更关注结果的达成，但也更容易给人一种外在的压力；如果未达标，甚至会产生挫败的心情。关键词给人的感觉却是松弛的，开放的。它不需要你去观望外在，评判优劣，而只关于你内心的渴望；它也不需要你在登顶之后才终于喘口气，而是可以随时体验过程中每一次小的达成带来的欣喜。就像 “创造”这个词，会让我们保持创造者的状态，随时去捕捉新的联系与可能，而每创作出一篇欣喜的文章，拍出一张满意的照片，写出几个会意的汉字，工作中努力得到的成绩，都会带来满满的成就感。

若将关键词变成具体的计划，内在的“想要”变成了外在的要求，大约不小心就会沦为机械的打卡，失去“创造”的激情了。

因为没有规定具体，所以“关键词”像水一样，是柔性的，可以让人应对生活的变化做出种种有趣的调整。比如我也草拟过关键词“不虚”：身体上不虚亏，精神上不虚度。可以想见，这个词涵纳着极丰富的可能性：日常闲暇时可以读书、品茶，大块的时间则可以去学习；天气好可以去骑行、去散步，天气不好也可以去写字、去逛书店……因为皆是“不虚”之义，便不会有计划被打乱的狼狈。

于是便知，关键词是一个前行的方向，而非一条具体的路径。循着这方向，我们便不会被一时的迷雾遮眼，而保持选择时的清醒，就像《禅与摩托车维修艺术》中所说的：“当你紧盯道路，反而容易摔倒；看着远方，车自然走直线。”

成为什么，而非做什么

你想成为怎样的人？

在《掌控习惯》一书中，作者提出了一个重要的观点：一个人维持长期行动力的关键，是“身份认同”，也就一个人内心的信念：“你想成为什么”——这远比“我要做什么”更能鼓舞人心。关键词其实就是在帮助我们构建一种信念：我想成为这样的人。与一老同事交流，发现因为各种教学之外的事物消耗了他太多的情绪能量，以至于心理健康受到了影响，所以我给他的新年关键词非常简单：“发展爱好”。

这个词似乎太普通，太泛泛了。但我相信，对于我们每一个人来说，一定是行之有效的，这相当于给自己的情绪拉起了一条保护线：比如在工作劳累时，烦恼时，转而走入自己爱好的路上，一路鲜花，多么欢畅；比如在不得不处理一些糟心事时，有意识地把爱好拉近手边，让自己心情转变，用更平和的态度去面对，一路阳光，这就够了。

关键词从来不需要多么高深或者有创意，只需要契合自己。不要小看这样一个词，它会持续地给我们积极的暗示，让我们每一个小的决策、行动都靠近它的方向，慢慢成为自己想要成为的人。看到一位博主的分享，她的2025关键词是“给出去”。他说以前自己的内在力量不足，所以总是在索取的状态。而现在，已经有足够的能量可以给出去，去滋养更多的人。给出财物，给出所学，给出勇气，给出爱……不去规定具体做什么事，重要的是对自己身份的确认、确信，是“给出者”，而非“索取者”。在这样的信念之下，给出的行动自然相随。

不过，若觉得一个这样关键词太过空泛，无法实施，自然也可以辅以阶段性的具体计划。条条大路通罗马，重要的是找到适合自己的那条。

2025，你的关键词是什么？

你或许已经明晰了自己的关键词，也或许仍在迷茫之中。要如何找到自己的关键词？如何找到内心的想要和力量呢？答案或许藏在过去的轨迹中。有一位友人给自己的2025关键词是“秩序”，重建自我的秩序。过去几年，家人的生病、工作的变动，打乱了他原本的生活节奏，长期在家和医院之间奔波，常常感觉自己处于分崩离析的状态之中。“秩序”就是他从过往的崩溃中找到的支柱。“我得快速建立起自己的秩序，且稳定到能快速地把一切变化都能纳入其中，然后继续向前。你知道越往后，人生带给你的变化、甚至是巨变就会越多，越猝不及防。就像浪头扑下来，接不住就只能一身凌乱了。”

在命运的浪潮袭来的时候，我们会痛苦、煎熬、沮丧，但请你一定要试着将自己抽离出来，拨开重重束缚，找到生命的“支柱”，锤炼出一个新的更坚韧的自己。

过往的时光中有狂风暴雨，也有阳光明媚。一同事的关键词是“生根，深耕”。过去几年，他通过许多许多许多渠道的努力，通过很多很多很多场合表达自己，但他的目标都没有达到。今年，他舍去了太多的路径，专注于一个方面，工作的简单，内在却越来越丰盈。“我觉得我找到了自己的土壤，接下来这颗种子就可以生根了。”他在事业中，体验到了那个完满的、绽放的自己，于是坚定了自己的朝向，“生根于此地，深耕于此业。”

生活就像开盲盒，我们可以经受痛苦的锤炼，也更欣悦于欢喜的滋养。答案，也或许在你对未来的想象里，在你所向往的一切美好里……

.每个人所行之路皆不同，不必盲从，我们只需看到自己的内心。心力所指，所向披靡。如果内心有坚定想要抵达的地方，便会排除万难，勇往直前。聚焦何处，指向何处？那便是你的方向，你的关键词。不必规定行哪一条路，只要知道北极星的方向，我们自会知晓身在何方。莫转身，莫回头，向前走。

——文摘自《谁最中国》，略有改动。乙巳蛇年大年初十。