冰雪奇缘与退休生活的激情碰撞～记2025绿葱坡滑雪之旅

秋天不回来

无滑雪，不冬天。2025年2月5日清晨，我们三个“巾帼英雄”满怀期待地踏上了8点48分的D5782次动车，目的地是风景如画的恩施绿葱坡，那里正等着我们去体验滑雪的乐趣。出发时，武汉还沐浴在温暖的阳光之下，而当我们下动车换乘大巴，一个来小时缓缓驶入绿葱坡镇时，迎接我们的已是漫天飞舞的雪花，绿葱坡的景致简直美得令人窒息！抵达后，我们花了一整个下午的时间来休整和准备，傍晚时分，一行人来到了滑雪场，观看了一场精彩纷呈的打铁花表演和绚烂的焰火秀。虽然春节的热闹氛围已经渐渐散去，但滑雪场上依然热闹非凡，特别是那些带着孩子的家庭，他们趁着这个机会，尽情享受着放烟花的乐趣。要知道，在城市里，这样的快乐可是被禁止的呢。而在这里，烟花绽放已经成了每天的必修课。第二天，2月6日的上午10点半，我们正式踏入了雪场。嫂子作为滑雪新手，显得手忙脚乱，而我，虽然从小瘦弱，体育差，年轻时啥也没玩过，但退休后却迷上了滑雪和跳舞，还学得有模有样，连游泳也是退休后才学会的，这也激发了不少同龄退休朋友的兴趣，特别是当初个个都比我强的我的同学、闺蜜、朋友们，嫂子就是其中之一。她从小运动能力挺强的，但当她一穿上雪鞋，却寸步难行，这时她才意识到，滑雪可不是件容易的事儿。作为她的“业余教练”，我虽然心里也没底，但还是鼓起勇气，穿着雪鞋、背着雪板，小心翼翼地扶着嫂子走进了雪场。我帮她穿好雪鞋、踏上滑板，然后扶着她慢慢从初级道中段缓坡滑下。一开始，嫂子显得有些生疏，但在我的耐心指导下，她很快就掌握了基本的滑行技巧，比如刹车、如何在沉重的滑板下缓缓滑行几步等。到了中午，我们母女俩在滑雪场的餐厅享用了简单却美味的业主餐，每份只需10元，真是既实惠又贴心。开启第一波服装（滑雪服）秀： 2月5日晚的打铁花+放焰火 夜幕下的滑雪场 通往滑雪场的大道 因为陪嫂子，第一次看见这个小小的缓缓的滑道，居然还有这么一个原始的初级道，缓缓的坡度、短短的魔毯，视野很开阔，适合拍照。与室内初级道差不多。 这是我第三个与雪花共舞的冬季。虽说年过半百、奔6才开始挑战滑雪，但心态年轻，何时启程都不算晚。技术嘛，虽然进步幅度有限，但那份驰骋雪场的快乐，我可是收获满满。人生，总是在不经意间给我们设置各种考验。还记得第一次手握方向盘，把车开回家的那一刻，初中时的几个老同学瞪大了眼睛，那个曾经弱不禁风、连桶水都拎不动的“林妹妹”，居然能驾驭这么一个庞然大物。如今，她们早已习惯了我其后的所有“壮举”。下午两点多，嫂子用镜头记录下了我在雪场上的一个瞬间，不算经典。经过无数次对寥寥无几的高手们（大部分高手都在中高级道）的暗中观察和学习，我终于鼓起勇气，尝试着起伏式、半平行式稍微加速的滑行。安全第一嘛，一旦感觉不对劲，我就立刻转换成稳妥的犁式滑行，稳稳当当。下午五点结束滑雪，和从幸福大道下来的女儿聊了几句。她说今天的雪质偏硬，幸福大道的滑道又长偏陡，速度太难掌握，摔了不少跟头。所以我决定，明天还是先不去挑战那条大道了，安心在这两段初级道（相当于室内的中级道）上多练练基本功。尽量用半平行式滑出小S路线，既安全又能锻炼技巧。生活嘛，就是要这样一步步来，稳扎稳打，享受过程中的每一份成长和快乐。 今天下午，我突发奇想，给自己设计了一个独特的滑雪小挑战～在“绿葱坡滑雪场”，我尝试在两个初级道之间混滑，创造了一个我自认为挺有新意、滑程是常规滑1.5倍的循环路线。我从最左边的初级道（咱们就叫它一号初级道吧）的魔毯开始，一路上行到标有“绿葱坡滑雪场”六个大字的地方，然后顺势滑向紧挨着它的二号初级道的顶端最右边，这一段目测大约有300米，算是额外的小挑战。接着，我从二号初级道以S型路线滑下来，超过300米的距离（直线距离300米）。滑到底后，我迅速跳上二号初级道靠左的魔毯，再回到一号初级道，同样以S型路线滑下来，上一号道魔毯，这样就形成了一个完整的大循环。整个过程，我都没有脱下滑板，无缝衔接，感觉特别流畅。我算了算时间，整个大循环下来，每次用时约12分钟左右。其中，直线滑行距离加起来是900米，但因为我走的是S型路线，实际滑行距离应该有1500米左右，这段滑行时间只用了4分钟左右。而魔毯上的时间则是8分钟左右。我发现，如果只是在同一个滑道和同一个魔毯上上下下，魔毯的耗时通常是滑行耗时的两倍。但像我这样设计路线，滑行的时间就大大增加了，感觉更加过瘾。这算是我的一个小创新吧。不过，滑两个顶的时候，我得小心翼翼地避开那些在顶层休息的人和滑板，可能是因为初学者太多的缘故，滑道顶和下面总是熙熙攘攘的。但我可不会因此停留，我的目标是流畅地完成整个循环，享受那种相对来说还算能控制的风驰电掣的快感。在魔毯缓缓上升的时候，我享受着接打电话、稍作休息、观赏风景和拍照的时光。今天滑行时，我还遇到了一位从辅道走下去的女士，不小心掉了东西，我连忙大喊着提醒她。明天是否能尝试着边滑边拍视频呢？虽然只是在初级道上，但我觉得自己也挺刻苦努力的，目测随处摔倒的人儿，感觉自己也算是初级道的小小牛了，能够不打吭、流畅地滑。 顶上总是滞留不少人 正在抖音号直播滑雪卖票的美女 通往滑雪场大厅的车，每年都有车溜坡，庆幸自己没开车来 滑雪首日，我们还是遇到了一点小插曲。嫂子头一回体验滑雪，她想先走走步，适应一下穿着滑雪鞋拖着滑板的感觉。看她走得有模有样，我们以为她没问题了，她还说不用请教练了，她还坚持不去吃午饭，想一个人再练练。我们去吃饭没多久，她就滑倒了，但没告诉我们。原来，她摔倒后没有先脱下滑板，而是拖着沉重的滑板强行站了起来，结果把膝关节给扭了。更让人心疼的是，她居然又一个人坚持滑了三个小时。到了晚上，她感觉膝盖不舒服，赶紧买药喷了。7日一早醒来，嫂子的膝关节已经肿了起来。我们赶紧陪她去了绿葱坡镇的医务所，拍片、做理疗。幸好，伤势不算严重，但今年的滑雪之旅，她怕是要提前结束了，得好好静养一段时间，这个意外我也是有责任的。这滑雪啊，安全永远是第一位的。 7日女儿做的中餐。 2月7号，午饭过后，女儿送她大舅妈赶前往野三关车站的大巴。我呢，打了个小盹，醒来已经是下午2点20分，便匆匆赶往雪场。2点50分，我站在魔毯上了。下午的滑雪场热闹非凡，有三波学滑雪的孩子们，穿着统一的滑雪服。可能是因为孩子们多，滑雪场临时封闭了一条滑道专门给学滑雪的孩子们。我也就只能在那条剩下的滑道上玩了，不过滑得还算顺畅，基本上每趟下来也就5到6分钟。坐魔毯上去用时占2/3，滑下来用时1/3。滑行中，看着那些孩子们，一个个不带拐弯地直冲而下，那速度，简直快得惊人。真是年轻就是资本啊，什么都敢尝试。不过，话说回来，他们基本都是新手，刹不住车。我特意观察了一下，结果不出所料，最后没有一个不摔跤的。女儿一天没滑雪，中午忙于做饭，送完她大舅妈也有家务。忙完，她就用无人机把整个滑雪场都拍了个遍，还特意给我拍了一段视频。看着她拍的画面，感觉自己滑雪的样子不特别酷也不难看吧。下午300米的滑道，可以走6-9个S型，但总是走不太好。试着用女儿的航拍做了一个视频，航拍时是这天的最后一滑，为了拖延时间，走了大Z字型，可以走4个大Z字滑下，这个没难度，但半平行式小S型有点难度，不好把控。 航拍的三张 下午学滑雪的孩子们多 五点滑完雪后自拍 滑雪是对体力的一大考验。脚蹬着那沉甸甸的雪鞋，拖拽着笨重的滑板，一天下来，整个人确实很累。踏着滑板滑行还好，进场出场时肩扛手拖沉重的滑板那绝对是重体力活。2月8号的上午，我站在魔毯上，心里琢磨着怎样才能滑出那优雅的S型曲线。我仔细观察着几位滑下来的高手，他们在S型右转时，右滑板简直就像是被赋予了生命，能够轻巧地抬离地面，主要依靠的是左滑板内刃的精准操控。左转时也是如此，左滑板高高抬起，右滑板则稳稳地指引着方向。我虽然还达不到他们那种境界，但也尝试着模仿。我告诉自己，就算不能把滑板抬起来，也要尽量做到一边轻松，一边用力。于是，我试着在转弯时，将不用劲的那边的滑板转成平行式，或者半梨式，还真有那么点效果。虽然离高手们还差得远，但至少在自我挑战的路上，我又前进了一小步。滑雪这事儿，真是越琢磨越有味道啊。 8号母女俩晚餐（女儿做） 武汉红梅绽，花枝映彩霞。绿葱坡上望，萧索未萌芽。（上图是诗词班吴江涛老师拍的武汉红梅，下图是绿葱坡的梅树，目前还是光秃秃的，连梅宝宝也没） 放上2024年发表于《湖北电力诗词集》的运动三曲之一（滑雪、拉丁、游泳） 鹧鸪天.忆去冬绿葱坡滑雪石红白雪琼坡满绿葱。滑轮如剑出穹窿。凌空飙转身如燕，俯地飘移气若虹。一别后，意尤浓。何时再逞旧时雄？雪场双蝶交叉舞，巧驭单舟更迭踪。 9日周日，我琢磨着上午得好好放松一下，于是就让闺女帮我把电视打开，把《哪吒》第一部给补上。美美地睡了个午觉后，我才去滑雪。感觉自己在滑雪上还有点儿长进。两点不到进的雪场，特意计了个时，魔毯比昨天运行慢了不少，得花上整整六分钟才能到坡顶。然后以小S型滑下来，大约两分钟；因为封闭给新学员半个道，没法滑大循环。这次我可是破了自己的纪录，那条三百米的滑道，我在15点40分那趟滑了18个S弯，其后还冲到了21个，不过最后一个S型蛮勉强。我之前每次都只能滑个6到9个弯。我试着用主力腿交替着来，感觉真的越来越顺手了。其实吧，不滑那个幸福大道也挺好的。那条道又长，弯道又多，还比较陡，滑起来是挺带劲的，但对我现在这个水平来说，对提高技术没啥好处。我打算再练几天，等感觉差不多了再去挑战它。 前天刚组队的孩子们就滑得这么好了，后生可畏，滑雪这件事，孩子们学得确实快。 嗮一下10日的早餐：五蒸：土豆、芋头、红薯、红枣、猪尾巴（嫂子在家卤好带来的）；小米粥、鸡蛋；猪油炒青菜。在家不吃腊肉，在这里用腊肥肉炼油炒青菜，好吃还香；瘦腊肉炒菜也香。 10号换了一套新雪服，开启第二波服装秀；自我感觉穿着滑雪服，在雪场上驰骋，很英气，但一上午滑雪状态一般。 在初级道上，偶尔也会碰到几个高手，有抱着女朋友一起滑下来的，浪漫得很；有一边滑一边拍照的，记录美好瞬间；还有的人做着腾挪跳跃的动作滑下来，帅气十足；更有高手用平行S式冲浪的方式滑下来，简直炫酷。不过他们大多只是过来练练手或者陪朋友玩一会儿，时间不长，毕竟这条道上大部分还是初学者。绿葱坡雪场挺大，六条雪道，人也不算密集，滑起来带劲。再加上业主免滑雪场大门票，这就是我们不远千里坐动车再转大巴也要赶来绿葱坡雪场滑雪的主要原因。在这里滑雪，真的是太过瘾了！ 2月10日，周一滑雪结束后回到家，大概晚上五点半的时候，突然手机响了，一看是西安的表哥打来的。他说他们夫妻俩已经快到绿葱坡了。于是赶紧行动起来，收拾收拾屋子，铺铺床铺，准备晚餐，好好迎接他们的到来。11日，吃过早饭，就直奔滑雪场。先让表哥表嫂简单试滑了几下，找找感觉。到了下午，买了三张缆车观光票一张高级道滑雪票，我决定去挑战一下幸福大道，也一起登顶游玩观光。又换了一套行头，开启第三波服装秀，网上买的小辫子和别在头盔上的蝴蝶结也到了，滑雪也不能忘记耍酷。 食堂的中餐 山顶游乐场 表哥表嫂琴瑟和鸣，一辈子恩爱 开启幸福大道挑战滑～航拍拍照、游玩完，我开启了今年第一次从幸福大道滑下来。1.5公里的滑道，我用了七分来钟，中速。表哥特意用无人机给我航拍了全过程，不过人太小，效果不太理想。离结束还差一分钟，我赶上了最后一趟缆车，开滑时，长长的雪道上已经空无一人了。我边滑边用手机拍下了弯弯曲曲的雪道，心想，以后我也可以跟拍了，为同伴记录下精彩的瞬间。 11日晚上陈翔六点半一行人来到了绿葱坡滑雪场，晚上焰火绽放，热闹非凡。 12号是元宵节，我一大早就悄悄起床，开始准备早餐。有米酒红枣汤圆（龙井茶汤圆、白桃乌龙汤圆），还有馒头、玉米这些主食，再配上烧带鱼块、青菜，还有一道腊肉炒莴苣丝，营养又美味，在绿葱坡过了个与众不同的元宵节。 陈翔六点半团队 我与表哥表嫂 12号元宵节下午两个初级道上的循环滑。 这几天，白天滑雪，晚上整理美篇+学做视频，没时间赋诗作词，放上初二咸宁际华园滑雪的一首。 依邱华韵，试写唐多令唐多令.记初二际华园滑雪石红歌舞映华，银装亮眼眸。驾车行、山野兴悠悠。初二别家携小女，奔滑雪，乐难休。坡陡展风流，心随雪意浮。踏冰刀、豪气展鸿猷。人道岁寒风似割，无畏惧，任吾游。 附邱总原玉唐多令·初一邱华鞭炮响连楼，新符映眼眸。沐朝阳、微信启鸿头。窗外朔风寒气冷，心向暖，意方遒。春晚解千愁，奇闻百度搜品流光、逸趣卷中求。闲坐阁楼成一统，茶半盏，信天游。 现在ai这么火，放上大学女同学12号用deep seek做并发群里的七律：元宵灯火映长空，同窗卅载情犹浓；各奔天涯心未远，每忆芳华梦亦同。楚水连天接云汉，玉轮亘古鉴清眸；今宵举杯邀故友，心随明月照君逢。 （注：总体来说，这首七律做得比较好，对仗工整还没合掌，颔联的“心、梦”是名词，颈联的“接、鉴”是动词，词性不同，没合掌；这首诗也没有挤韵、叠韵、三平尾三仄尾之类的错误。但机器作诗格律问题比较多，“浓、眸”，韵脚错误（平水韵），多处平仄不对；“同、天、宵、心”四个字属重复字。这是ai写诗的普遍问题，不过读起来很不错了，我觉得人工智能以后终将会弄懂格律。） 附上我的修改稿：七律.元宵感怀同窗女同学十五灯花映碧穹，伊人卅载意仍充。海隅天际情难改，常念同窗路犹通。楚水迢迢横玉带，月华淡淡照霜桐。今朝把酒遥相寄，心系婵娟醉梦中。（改后平仄、对仗、格律、重字问题都解决了；“元宵”的“宵”平仄不对，只好写成“十五”了，但标题可以写“元宵”不会产生歧义；其他改动也是为了格律问题。） 13号清晨9：30，吃完早餐后我送别了表哥表嫂，真心期待他们下次再来。他们俩性格豪爽，热爱自由，感情也好，过着称心如意的日子，真是让人羡慕。 告别表哥表嫂 表哥表嫂又开启一段：一对夫妻与一条狗的新旅程 13日食堂的每份10元中餐 话说12号晚洗脸的时候，我注意到自己的脸颊变得又干又红，这才恍然大悟，原来这就是传说中的“高原红”啊！虽然绿葱坡海拔不算那么高（1700多米），但整天在雪场风吹日晒的，就算我戴着面罩、头盔和护目镜，取下后也时常会忘记，而且护肤工作也没做到位。滑雪的乐趣那可是无与伦比的。每当穿上滑雪板，从山坡上飞驰而下，那种自由与刺激的感觉，简直让人忘却一切烦恼。所以，脸颊红点就红点吧，等我滑完这场雪再说。 13日，表哥嫂赶在大雪来临之前离开绿葱坡。我们赶去吃午餐前天雾蒙蒙的，能见度很低，吃完午饭不久，天空变得清明，大雪纷纷扬扬地飘落下来，绿葱坡瞬间变成了最美的模样。等雪积得厚厚的，我们计划去灯盏窝欣赏雪景，那里的雪景美不胜收，能和东北的雪景相媲美。而我本准备结业的美篇，将要再一次展示一波冰雪美景，让能看见我美篇的朋友们也感受一下这银装素裹的世界。 13日下午只有3点左右前后不过半个来小时天空清明，我们玩了一把跟拍，过后天又阴冷又雾蒙蒙的，实在坚持不住，提前回家了。能相互跟拍，是一大进步。下图是女儿给拍的我的双板。 下图为第一次给女儿跟拍。能边滑边跟拍和被跟拍，也是一种进步。 表哥做的视频，他自己配音，很棒，里面穿粉色滑雪服秀的是表嫂 2月14日情人节，白茫茫一片，真美。 上缆车，滑幸福大道。幸福大道上的全程跟拍 14号，感觉身体有点欠佳，可能是13号受了寒，再加上14号在幸福大道滑了一整天，累狠了。吃了点药，就早早歇下了。到了15号，没像往常一样早起。外面阳光明媚，看着天气这么好，快到中午11点的时候，一合计，说走就走，去田家坪水库、灯盏窝的云顶之心逛逛，顺道还能放飞下无人机。 航拍田家坪水库 航拍灯盏窝云顶之心 夕阳下的滑雪场 夕阳下的滑雪场一号院 2月16日中餐 点绛唇.雪野驰骋雪舞风裁，绿葱坡上银蛇绕。板声呼啸，箭破盘山道。衣袂翩翩，踏雪姿轻袅。腾凌跳，身轻影俏，笑把尘忧扫。（写后由DeepSeek修改，2月16日已返回武汉，结束本年度的冬季滑雪）16号我下载DeepSeek后，试着让它给我修改诗词，说真的，它写的比我好多了，词汇丰富，意境也美。就是格律上还有点小瑕疵，但人工智能肯定会越来越好，超过80%以上，甚至90%的写诗词的朋友。虽然它还是超越不了真正的诗词大家的水平。 跟着压雪机跑 这次唯一的小遗憾就是没能航拍到银装素裹的绿葱坡。阳光明媚时，虽然很适合航拍，但冰凌被阳光一晒，很快就化了，没能拍到那种满树银装、冰凌闪耀的绝美画面。而绿葱坡，又因为雾气太重，大多数时候都是白茫茫一片，能见度超低，航拍根本拍不出效果，所以，天气不好时，我们就放弃了航拍。不过，我们用肉眼倒是看到了超美的景色，远山像水墨画一样，树木上也都挂满了冰花，美翻了。这就够了。因为绿葱坡，爱上了滑雪。 人工智能强大，附本人原作如下：五绝.雨水节气未逢雨雨水如初恋，羞藏未露面。枯枝盼泽临，病榻梦春宴。（图片截屏为ai修改稿） 附本人原作如下（图片为ai修改稿截屏）：五绝.雪后染寒疾雪场归亦倦，寒疾透罗衫。饼食聊充腹，朝昏夜自馋。 人如果能坚定自己内心所想，不攀比，不盲从，不被他人影响，一门心思过好自己的日子，就会快乐许多。--莫泊桑 东湖春寂独步东湖春柳边，任由微雨探寒烟。百花寂寂开几树，心绪幽幽寄管弦。（纯手工打造） 细雨绵绵润，微风淡淡寒。春光深浅色，我见亦无欢。