<p class="ql-block">乙巳正月初九，北风呼啸，四级风力夹杂着七级阵风，气温低至零下五度。我裹紧衣服，乘坐公交车来到位于北京市学院路的大唐科苑宾馆的游泳馆。那是一个<span style="color:rgb(237, 35, 8);">25米长的游泳池，</span>它宛如一个温暖的港湾，吸引着像我这样热爱游泳的人前来锻炼。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">为强身健体，游泳人，无处不在……！</span></p><p class="ql-block">我换上泳装，踏入泳池。泳池里的水温暖而舒适，与外面寒冷的天气形成鲜明对比。我开始游蛙泳，一圈又一圈，不知不觉就游了500米。当我游完450米的时候，我一看高驰运动手表，才意识到自己计趟数时少了，于是赶紧再游50米，这耽误了一些时间。如果我能持续游500米，耗时应该在11分钟50秒以内。</p> <p class="ql-block">接下来我尝试仰泳，100米仰泳花费了我2分43秒58。在25米泳池里，由于没有到达池边标识，我几次抵达池边时都耽误了时间，这影响了我的成绩。不过，我并不气馁，因为每一次游泳都是一次挑战自我的机会。</p> <p class="ql-block">50米蝶泳1:14:79</p> <p class="ql-block">100米蛙游2:13:95</p> <p class="ql-block">自由泳是我在水中最自由的时刻。100米自由泳我用时1分26秒，这其中包括了自拍视频的时间，下水和起水也耽误了不少时间。实际上，我的用时应该在1分20秒以内。我享受着在水中自由穿梭的感觉，仿佛自己是一条畅游的鱼。</p> <p class="ql-block">100米仰泳2:43:58（由于25米泳池没有到达池边标识，几个抵达池边耽误了时间）</p> <p class="ql-block">500米蛙游，11:54:09（由于25米泳池，计趟数时少了，一看高驰运动手表是450米，后再游50米，耽误了。如果持续游500米，耗时在11:50以内）</p> <p class="ql-block">100米蛙游2:13:95</p> <p class="ql-block">乙巳正月初九·大唐宾馆一游🏊♂️</p><p class="ql-block">乙巳正月初九，北风四级，阵风七级，气温零下五度，乘坐公交车来到位于北京市学院路的大唐科苑宾馆的游泳馆（25米游泳池）。为强身健体，游泳人，无处不在……！🏊🏻♀️</p><p class="ql-block">游了500米蛙游，11:54:09（由于25米泳池，计趟数时少了，一看高驰运动手表是450米，后再游50米，耽误了。如果持续游500米，耗时在11:50以内）；100米仰泳2:43:58（由于25米泳池没有到达池边标识，几个抵达池边耽误了时间）；100米自由泳1:26（是自拍视频的耗时，下水和起水耽误时间不少。视频时间是1:26。实际时间在1:20以内）；50米蝶泳1:14:79；100米蛙游2:13:95；50米自由泳1:02:58！🌹👍🏻✌🏻️</p> <p class="ql-block">游完泳后，我站在泳池边，望着这个宽敞明亮的大厅式游泳场馆，心中满是感慨。这里的一切都让人感到专业而舒适，背景墙上挂着的欢迎标语牌，似乎也在为每一位前来锻炼的人加油打气。这次大唐宾馆一游，不仅让我锻炼了身体，更让我感受到了游泳的魅力。</p>