<p class="ql-block">《被讨厌的勇气》中这样说：</p><p class="ql-block">只要不关注任何人的动态，</p><p class="ql-block">不揣测任何人的想法，</p><p class="ql-block">不去设想一些没发生的事情，</p><p class="ql-block">简单点，钝一点，慢一点，</p><p class="ql-block">你会发现你过得很自在。</p> <p class="ql-block">#亲荷爱读书:《西藏生死书·一日一课》</p><p class="ql-block">2月6日</p><p class="ql-block">📙今晨读书内容:</p><p class="ql-block">「我们身上的细胞正在死亡，脑中的神经元正在衰败，甚至脸上的表情也随着情绪一直在变。我们所谓的基本性格，不过是“心识的流动”而已。</p><p class="ql-block">今天我们神清气爽，那时因为一切都很顺利；明天就又垂头丧气了。那一份好的感觉去哪里了？环境一改变，我们就心随境转了：我们是无常的，影响力是无常的，哪里也找不到坚实永恒的东西。除了这种变化无常，人生还有什么呢？</p><p class="ql-block">比起我们的思想和情绪，还有哪一样东西更不可测呢？你知道你的下一个念头或感觉是什么吗？事实上，我们的心就像梦那么空幻，那么无常，那么短暂。看看我们的念头：它来了，它停了，它又走了。过去的已经过去，未来的还没生起，即使是当下这一念，诚如我们所经验，也立刻变成过去了。</p><p class="ql-block">我们唯一拥有的是“当下”，此时此地。」</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">✍️亲荷感悟:</p><p class="ql-block">一切都在刹那变化之中，“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”，放轻松，不执着，瓦解一切概念牵绊。</p><p class="ql-block">我们唯一拥有的就只有“当下”，那就安住当下，活好当下。</p><p class="ql-block">当下最贵，利他爱己最大化！</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">亲荷读书：《每一天爱自己》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生命很简单：我们给出什么，便会得到什么</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们对自己的看法，终将成为事实。</p><p class="ql-block">我相信每个人，包括我在内，都必须为我们人生的一切负责，不论好事、坏事都是自己招来的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们的每个想法都正在创造我们的未来。每个人都在以自己的想法和感受，创造自己的生活。而我们所说的话语，都会表明我们的想法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们的处境是自己一手造成的，</p><p class="ql-block">放弃自己的力量，却把挫败归咎于他人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">没有任何人、地点、事物，可以左右或牵制我们，因为“我们”是心智中唯一的思考者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当我们保持平和、和谐及平衡的心态，便会在生活中看到同样的状态。</p><p class="ql-block">——露易丝·海《每一天爱自己》</p> <p class="ql-block">【向死而生】</p><p class="ql-block">5：10准时集体冥想</p><p class="ql-block">好好爱自己，善护身口意，就是对世界最大的贡献。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">【第5期《业力管理》践行营第3天】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每晚7：00~8：30亲荷领读《业力管理》。如果没记错，这是亲荷线下线上领读《业力管理》的第17轮。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">每次亲荷都有找到新的宝藏。此书百读不厌。</p><p class="ql-block">有参加多次践行营的伙伴今晚分享说，2025年要一直参加业力管理的践行。她也乐此不疲。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">业力管理的践行，的确是一辈子的事。</p><p class="ql-block">亲荷每次领读，都无比欢喜和感恩。</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">停止无用功，觉察身口意，种对种子，创造属于自己的生命奇迹，拿回生命本有的力量！</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">我行，你也行！</p><p class="ql-block">让我们一起运用业力法则，共同创造人帮人，人人都健康，人人都富足，人人都幸福与自由的美好世界！</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">2025.2.6亲荷</p>