<p class="ql-block">2025年2月5日</p><p class="ql-block">今天是节后开工的第一天，生活由回到了正常的轨道。</p><p class="ql-block">回到工作岗位，感觉特别安静呢。心照不宣，各自安好。</p><p class="ql-block">只是回来后，又回到了吃吃吃的惯性当中，估计一周的时间，就能回到节前的体重哈。</p><p class="ql-block">今天的站桩感悟；</p><p class="ql-block">做自己身体的主人，就要好好关照它。医生的本领只能占到20分，我们可以拿到关键的80分。</p><p class="ql-block">哈哈，早上站桩就是一步步累计健康的分数，不仅仅是健康，还有呼吸和能量呢！</p><p class="ql-block">今天早上链接蓝色温泉水的能量特别充足，三个方向的呼吸，在老师清澈明亮的嗓音中，蓝色的温泉水上升又落下，沐浴全身，爽了。</p>