健康置顶

慧悟

<p class="ql-block">大S的离世确实给很多人敲响了警钟,提醒我们要关注健康、珍惜生命。最近我的身体也是出现了很多问题,带给我一些思考:</p><p class="ql-block">1.健康至上:健康始终是维持一切的基石,大S在追求美丽和事业的同时,可能忽略了身体的警告,这也给我们提了个醒,要时刻关注自己的身体状况,不要等到疾病缠身才后悔莫及,要合理饮食,加强运动。</p><p class="ql-block">2.珍惜当下:生命是脆弱的,意外随时可能发生。我们要珍惜每一个平凡又珍贵的日子,用心去感受生活的美好,与身边的人共度每一个瞬间,把这些点滴都化作最温暖的回忆。</p><p class="ql-block">3.关爱家人:大S的离世也让人们更加珍惜与家人的相处时光。要多陪伴家人,关注他们的健康和心理需求,共同度过每一个难关,享受家庭的温暖和幸福。</p><p class="ql-block">4.通过他们的爱恨情仇反观自己,都已烟飞云灭。相识20天闪婚,而后矛盾逐渐显现,两地分居、生活习惯和价值观的差异,陷入了激烈的互怼模式,从财产分割到孩子的抚养权,再到双方的新恋情,每一个话题都成为了他们争吵的导火索。可婚姻是两个人之间的事情,需要双方共同经营和维护。当矛盾出现时,应该通过沟通和理解来解决,而不是选择离婚和互怼,放不下彼此却又相互伤害,给我深深地上了一课。遇到情绪内耗的事情,要尽量及时的抽身,而不是把自己硬逼成了硬伤。</p><p class="ql-block">5.边界感。哪怕是最亲的家人,也要守护好彼此的边界,而不是处处承担保护者角色。说句好听点的话,这叫善良,但说句扎心的真相,这也是过多干涉和越界的行为。很多人搞不清自己的边界和家人之间的边界,一旦看到自己的妈妈在婚姻中受委屈了,或自己的兄弟姐妹在工作上受挫,或感情生活上不如意,那就主动撸起袖子把这重任扛过来。然后就是各种掺和和指手画脚了,美其名曰为了谁谁谁。然而,她们也会因为自己的过于热情或过强的保护欲而经常郁闷,甚至乳腺增生。因为她们想要保护的那些所谓的亲人,他们的思维没有变化,行动没有变化,那么这一次就算帮他们解决了问题,下一次,下下一次还是会重新上演之前的闹剧。保护好自己才是第一位!</p>