人生设计课的起源

点灯大叔

我正在学习硅谷人生设计课，大家知道它是怎么来的吗？

它来自于斯坦福大学，甚至学习这个课程的很多学员就在硅谷。

斯坦福大学是世界著名的学府，位于美国加州旧金山湾区南部帕罗奥多市。说到硅谷，大家肯定想到它是创新创业的发源地，而斯坦福大学就在硅谷的中心，斯坦福大学和硅谷的起源以及发展也是密不可分的。斯坦福大学的校友创建的公司，其中包括谷歌、惠普、雅虎、特斯拉等世界著名的公司，大概18000多家。如果他们的GDP加起来的话，相当于世界上第十大经济实体。因此可以看到斯坦福对于世界的创新，对于硅谷的创新起到了至关重要的作用。

创新是有方法的，硅谷的创新就有很多成熟的方法、流程或者说是有套路。如果要说说最先进的创新流程，就要说到设计思维了，设计思维是一个系统的创新和解决问题的方法，被斯坦福大学设计学院的这些探索者们总结出来，并做成了更易于传播的课程和知识体系。

斯坦福大学设计学院的英文名称是Design School，design是设计的意思，所以简称就是D.School。很多大型的企业比如微软，他们进行创新创业转型都会用设计思维。苹果公司更是把设计思维用到极致的这样的一个典范，他们从一开始就有这样一个传统。斯坦福设计学院的创始人和乔布斯是多年的老朋友，当年在一起做很多新产品开发。

人生设计课的两位创始人比尔和戴夫也是设计思维的专家。他们本身就是在科技和产品创新方面的专家，都曾经在苹果公司工作过，发明了苹果电脑的的第一款鼠标，以及苹果电脑的铰链，都是属于前沿的大师级的设计师，整个背景也是理工科的背景。

原本我们以为像斯坦福大学这些名校的学生们，他们那么优秀，一定不会像我们普通人这样有人生的迷茫和焦虑，或者困惑，他们应该是非常幸福和快乐的。可比尔和戴夫却发现，真实的情况并不是这样，那些大学生，甚至是那些教职员工、教授们，他们也跟我们一样，也会迷茫，也会焦虑，也会觉得空虚啊，就像缺了点儿啥似的。他们是社会精英，是天之骄子，他们可以做着别人羡慕的工作，拿着别人羡慕的工资，头顶光环，他们为什么会觉得不幸福、不开心呢？

于是这两位老师就想，我们的设计思维可以设计出来那么多创新的产品，这个方法那么好用，我们可不可以把我们的人生当做产品，用设计思维的方法来设计我们的人生呢？

有了这样的起心动念，他们就真的设计出来了这么一门课程，叫design your life，就是斯坦福大学人生设计课。就是用硅谷很多公司都用的设计思维的方法和流程，专门创造出来了这样一门课。

如果在美国评选金奖课程，说人生设计课是当之无愧的金课，一点都不过分。因为它现在已经成为斯坦福大学最受欢迎的选修课。如果你有机会在斯坦福大学读书的话，那么你可能有机会去学这门课程，但是你不一定会被选中，因为很多学生都想去学这门课程。这门课程的授课结果已经显示，它是非常好用的一个课，已经有上千的学生因为上了人生设计课之后受益匪浅，找到了让自己快乐的人生，甚至还有博士生拿这个课题来做研究，他们发现，那些上过人生设计课的学生更能够帮助自己解决人生的难题。

以前只有斯坦福大学的学生才有可能去上这门课程，其他人没有机会，后来这两位大师就联合写作出版了一本书，英文叫《Design your life》，大约在十几年前，有了中译本，叫斯坦福大学《人生设计课》。

如果单纯读这本书，可能没什么感觉。那为什么这么好用的课程，但你看书没感觉呢？因为人生设计是一门实践课，你要动手去做。什么叫实践课？举个例子，学游泳就是实践课。教练给你讲理论，给你拆解动作，给你看视频，就是不带你下水，你一辈子都学不会。如果教练一脚把你踹到游泳池里，先呛几口水，你就学会了不呛水，学会了换气，然后慢慢的就学会游泳了。

艾欣博士的人生设计课，就是带大家，像教练带着大家一起在游泳池里边学习游泳一样，用八周时间学习。《人生设计课》这本书你可以把它当成参考书，结合硅谷人生设计的课程一起来学习。但是你说你很牛，自己多读几遍就学会，那你肯定会失望的。两位作者都知道只出书，没有教练，学员还是学不会游泳，于是他们就开设了全球人生设计教练的认证学习培训。

（以上内容根据艾欣博士人生设计课内容整理）