我的2024年度运动健康报告

致远

在过去的2024年里，我在孤独寂寞的慢跑中体会到了坚持的不容易，在和同事们一起散步中感觉到生活中的些许乐趣。这一年中，我开始尝试慢跑给我带来的身体变化，时刻关注自身健康状况，这份报告详细记录我的运动历程与健康成果，也为自己的良好习惯点个赞👍👍👍👍👍。