开学倒计时🕐——朝阳幼儿园“收心”计划～请您查收

花都区朝阳幼儿园

返园的集结歌声已经奏响

欢迎宝贝们即将回到朝阳大家庭

宝贝们，即将开学的你们准备好了吗？

尊敬的各位家长、亲爱的小朋友们：

你们好！

愉快而充实的寒假已接近尾声，春季开学进入倒计时，新气象，新征程，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢？——2025年新学期开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？

下面，就为家长介绍6个“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园

开学心态调整

家长要让孩子在开学前，把放飞的心收回来，把散漫的态度集中起来，以精神饱满的状态走进新学期，让孩子远离电子产品，改掉沉迷看电视、玩手机等坏习惯。

恢复饮食习惯

假期期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃，随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂…………

因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭，正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。

为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

恢复作息时间

家长在假期的最后一天，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。

可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态

培养孩子的自理能力

放假期间，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理能力缺乏，不仅影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。

所以建议家长在开学前尽量让孩子自己吃饭，穿衣服，独立大小便等。不要嫌弃孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。

做心理暗示

家长最好在开学前，时不时地提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。

回忆快乐的时光

在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个月份在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、或者孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。

这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。

👏🏻👏🏻👏🏻欢迎新生宝贝加入我们朝阳这个大家庭来，让我们将用爱心、耐心、责任心、细心、童心、诚心、用心去爱每一位孩子，去服务每一位家长，坚持不懈，持之以恒。

温馨提示

1.新生于2月9日下午2:00-4:00领取被褥、报名登记，老生可以于(2月9日下午2：00-4：00)送被褥入园！

2.正式开学日期于2025年2月10日（星期一）。

3.新生报名需要上交材料如下：

(1)保健手册原件（即入园体检表）

(2)体检材料（新华医院或胡忠医院都可以）

(3)父母、幼儿户口本，出生证复印件

亲爱的孩子们，

我们期待相聚的那一刻！

期待一个清风徐来的早晨，

在熟悉的幼儿园门口，

给你一个大大的、久违的拥抱！

此时、此刻，

所有的一切都已准备就绪！

只等你们的归来。