五脏与六腑那个更重要？

白艳飞

　　今天我们来说说人体中五脏和六腑那个更重要？首先我们了解人体的五脏是肝心脾肺肾，它们在身体前后肋骨条的里，身体的前胸后背像两扇大门保护着，不容易受到伤害；而六腑位于我们身体柔软的腹腔中。

中医怎么看待五脏和六腑的关系。黄帝内经讲，心者，君主之官也，神明出焉。肺者，相傅之官，治节出焉。肝者，将军之官，谋虑出焉。胆者，中正之官，决断出焉。膻中者，臣使之官，喜乐出焉。脾胃者，仓廪之官，五味出焉。大肠者，传道之官，变化出焉。小肠者，受盛之官，化物出焉。肾者，作强之官，伎巧出焉。三焦者，决渎之官，水道出焉。膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。凡此十二官者，不得相失也。故主明则下安，以此养生则寿，殁世不殆，以为天下则大昌。主不明则十二官危，使道闭塞而不通，形乃大伤， 以此养生则殃，以为天下者，其宗大危，戒之戒之！

五脏六腑都很重要，人活在六腑，能否正常运化上，五脏为实六腑常空，五脏靠六腑的运化来吸收营养，如果六腑不空，不运化，就是说人不能吃不能拉不能尿，那这个人的生命就有危险。人的健康标准是吃喝拉撒睡。

　　如果我们把我们的身体比作为是一个房子，那么这座房子哪个地方最重要？一定是空间更重要；地基，屋梁，门窗只是组成房屋的要素，而人们真正需要用的是房子空间。《道德经》老子说“有之以为利，无之以为用”，懂得了空就理解五脏六腑。

在生活中我们怎么锻炼五脏？大道至简就是按摩六腑，每天用推腹法按摩肚子就是最好的养生方法。因为人是靠六腑的运化来补给五脏对经血的需求。

中医讲五脏六腑为表里。所谓相表里就是它们就像一对对夫妻关系。比如肝胆是一对，脾胃是一对，肾与膀胱是一对，肺与大肠是一对，心和小肠是一对，心包与三焦是一对。俗话说，夫妻本是同林鸟，大难当头各自飞。一个有问题，另一个受到影响。五脏在里为阴为妻，六腑在表为阳为夫。阴阳平衡就成就了我们健康的身体。

　　肝与胆为表里，都说肝胆相照，胆气生发起来，肝气才能为之生发。

心与小肠为表里，在日常生活中午时是心经当令，因为心不受邪，小肠可能会代心受过，假如身体的吸收方面出现问题就会得小肠病，小肠经当令的时候，如果人出现脸红、心慌、胸闷这些现象，实际上是心和小肠的表里关系出了问题，是心脏病前兆的一种表相。

脾与胃为表里，脾不好胃就不好，胃不好脾也不好，还有一种是胃强脾弱特别能吃，但消化力弱，一吃就肚胀。另外一种是脾强胃弱老感觉饿，但是吃不多。

肺和大肠为表里。大便一定是靠肺气把大便排出去；人们皮肤的一些症状也和大肠有关。肺有些问题，中医可能不直接取肺经而取大肠经，泄大肠经的火就可以解决便秘的问题。

肾与膀胱相表里，膀胱的气化功能，取决于肾气的肾衰。肾气充足才能促进膀胱的功能，尿液才能正常的储存或者排出。

心包与三焦为表里。三焦不是一个具体的腑，而是是体腔上、中、下三焦的总称。其经脉络于心包，而与之为表里。三焦保护心脏可代心受邪，主要保持人体水液的正常输布及代谢。

　　通过学习让我们更了解我们的身体组成，才能更好的懂得养生，学会自救。知识让我们更智慧，学习让我们更睿智，用自己的知识帮助更多的人，这是我的初衷。自救是最大的福报，人身体的慢性病90%是可以自愈的。