随心而动，回归真我

王其益

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美篇号：8333809

文/王其益

图片：自拍加来自网络

在这个步履匆匆、压力重重的现代社会，我们时常被纷繁复杂的外在因素所束缚，在职场的洪流中奋力搏击，在社交的漩涡中疲于奔命，似乎早已忘却了内心深处那份最真挚的渴望与追求。近日，网络上流传着这样一段话：“你若能熬到独自品茶、悠然散步、孤身旅行、静心阅读，没有电话的纷扰，没有邀约的牵绊，远离聚会的喧嚣……那么，恭喜你，你已达到了人生的至高境界”。这无疑是现代人心灵深处渴望自由与宁静的一种真实写照。然而，这“熬”字背后，却隐藏着无尽的辛酸与无奈，让人不禁沉思：人生的至高境界，难道真的只能是“熬”出来的吗？我们是否应该重新审视自己的生活观念，挣脱世俗的枷锁，去追寻那份真正属于自己的生活方式？

我们必须正视，对于绝大多数普通人而言，生活的重担确实让人难以轻松“熬”出那份宁静与淡泊。在职场上，我们拼尽全力，为了生计与前途，不得不面对复杂多变的社交与应酬，时常身不由己，难以自拔。然而，这并不意味着我们就无法追寻内心的平静与自由。事实上，真正的平静并非完全源自外在环境的改变，而是源自内心的蜕变与观念的革新。

内心的平静，是一种超凡脱俗的境界，是对生活的一种深刻领悟。它无关乎你身处何方，不关乎你拥有多少，而关乎你如何看待生活，如何善待自己。当我们学会放慢脚步，细细品味生活的每一个瞬间时，便会发现，内心的平静其实一直萦绕在我们身边。

独自一人品茶，是一种静谧而深邃的享受，更是一种对人生的深刻体悟。在茶香袅袅中，我们学会了放慢脚步，让思绪随着茶香缓缓升腾。此刻的内心宁静，是对过往岁月的深情回望，也是对未来生活的美好憧憬。这种宁静并非遥不可及，只要我们愿意在忙碌之余，为自己腾出一点空间，去感受那份源自心底的平和与安详。

独自一人散步，则是一种无拘无束的释放与解脱。在散步的过程中，我们无需在意旁人的步伐，更无需为了迎合他人而改变自己。我们可以随心所欲地漫步于街头巷尾，感受城市的喧嚣与宁静交织的韵律；也可以独而自徜徉于公园或乡村田园的小径上，聆听大自然那和谐美妙的乐章。这种自由自在的感觉，让我们仿佛回到了童年的纯真时光，心灵得到了前所未有的放松与净化。

独自一人旅行，则是对灵魂的一次深刻洗礼与升华。在旅途中，我们远离了喧嚣的城市与熟悉的人群，独自启程，踏上一段充满未知与惊喜的旅程。每一次的邂逅，每一次的经历，都让我们更加深刻地认识自己，领悟生活的真谛。旅行不仅拓宽了我们的视野，更丰富了我们的内心，让我们学会了以更加包容和开放的心态去面对这个多彩的世界。

独自一人阅读，则是一场智慧的积淀与升华之旅。在浩瀚的书海中遨游，我们汲取了先贤的智慧与宝贵经验，让自己的思想境界得到了极大的提升。阅读让我们远离了尘嚣与纷扰，更加专心致志地沉浸在书籍的海洋中，与作者进行一场深刻而真挚的心灵对话。每一次的阅读，都是一次心灵的触动与洗礼，让我们在知识的海洋中找到了属于自己的精神栖息地。

当我们开始习惯于独处的时光时，便会发现，即便没有电话的打扰、邀约的纷扰、聚会的喧嚣，我们依然能活出自己的风采与魅力。我们学会了早睡早起，温柔地对待自己；懂得了淡泊名利，心境如云般悠然；不再介怀他人的评价与看法，只随心而动。这种生活态度，使我们愈发从容自信，开始珍视眼前的美好时光，尽情享受生活的每一个动人瞬间。

对于已步入退休行列的人来说，更应该珍惜这剩余的宝贵时光，勇敢地追求内心的平静与自由。不要被外界的压力和诱惑所左右与牵绊，而是要学会倾听自己内心的声音，勇敢地追寻自己的梦想与信念。退休并不是生活的终点，而是一个全新的起点。在这个阶段，我们有了更多的时间和精力去追求自己真正热爱的事情。无论是学习新技能、培养新爱好，还是环游世界、享受天伦之乐，只要我们随心而动、勇敢前行，便能活出真正的自我风采，拥抱那份属于自己的幸福与宁静。

让我们在纷繁复杂的世界中，保持一颗宁静而坚定的心，随心而动，回归真我之境，尽情享受生活的美好与精彩！

　　于盐城市橡树湾

2025年2月4日