<p class="ql-block">近日，多地流感高发，得了流感会有哪些症状？“黄金48小时”如何用药？快记好这些知识点！</p><p class="ql-block">流感发病，抓住“黄金48小时”</p><p class="ql-block">专家提醒，流感发病的48小时被称为自救的“黄金48小时”，高危人群如果没有在48小时内使用有效的抗病毒药物，疾病可能发展成肺炎、重症等。治疗流感的药物可选择奥司他韦、玛巴洛沙韦。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">玛巴洛沙韦和奥司他韦的区别？</p><p class="ql-block">玛巴洛沙韦是抑制流感病毒的复制，让体内不再进病毒；奥司他韦是抑制病毒从被感染的细胞中释放，减少病毒扩散。玛巴洛沙韦全病程只需要给1次药</p><p class="ql-block">玛巴洛沙韦单次给药后消除半衰期大约需79个小时；奥司他韦血药浓度下降半衰期一般为6至10个小时。奥司他韦需要每天服用2次、连吃5天。</p><p class="ql-block">玛巴洛沙韦目前只批准用于5岁以上、体重在20公斤以上的儿童及成人；奥司他韦胶囊剂和颗粒剂可用于1岁以上儿童及成人，干混悬剂的适用年龄更小，幼儿则可按照体重具体计算给药剂量。</p><p class="ql-block">从缓解症状来看，两个药物是等效的，玛巴洛沙韦对降低病毒载量的速度要比奥司他韦好一些。当出现流感相关症状时，在“黄金48小时”服用抗病毒药物，能够做到自救。</p><p class="ql-block">此外，还有两种非甾体的退热药，对乙酰氨基酚、布洛芬，家中配备一款即可。如果发烧比较明显或引起身体不适，可以使用退热药。</p><p class="ql-block">流感高发期，这4个清洁环节很重要</p><p class="ql-block">通风不足、对高频接触物品清洁不彻底、未及时清洗清洁工具以及缺乏个人防护，都是常见的疏漏。这些看似不起眼的环节，实际上是阻断病毒传播、维护家庭健康的重要保障。</p><p class="ql-block">开窗通风：每日开窗通风2~3次，每次不少于30分钟。单纯依靠清洁和消毒，不通风可能导致空气中病毒残留。</p><p class="ql-block">高频接触物品及时清洁：可以使用75%浓度医用酒精擦拭手机、钥匙等高频接触物品，避免导致病毒传播。地面可使用500mg/L含氯消毒剂拖洗，30分钟后使用清水清洗，如果家庭内多人出现感染，浓度需提高至1000mg/L。</p><p class="ql-block">500mg/L含氯消毒剂的正确配制方法：500ml水+泡腾片1片（250mg/片）或990ml水+有效氯含量为5%的84消毒液10ml。</p><p class="ql-block">及时清洗清洁工具：清洁后，应及时清洗和消毒抹布、拖把等清洁工具，避免成为新的污染源。</p><p class="ql-block">个人防护不可少：清洁时，佩戴手套和口罩，避免化学物质或病原体直接接触皮肤和呼吸道，增加感染或刺激的风险，做好防护措施，以确保安全。</p>