活出精彩 优雅老去

大宁🌺

艺术领域优质作者

撰稿编辑：大宁

出镜：大宁和先生

　 时光匆匆，岁月如梭，转眼间，我已退休二十多载。回顾往昔，点点滴滴，心中涌起，无尽感慨。退休生活中我会告诫自己：要活出自己的精彩，要优雅的老去，老了也要装扮得体，年龄可以老，但心态不能老。虽然容颜改变了，唯一不变的是那颗年轻的心。我会坚持锻炼身体，认真烹饪每一顿饭菜，即使老了也要保持优雅。

我会读书，写字，追剧，做手工，听音乐，既爱花的芬芳，也爱草的柔软，即使生命渐渐逝去，我也会向往美好快乐的生活。我会牵手先生，即活出精彩，优雅老去，又要把老夫老妻打扮的舒心得体。

　　退休生活中，我和先生已迈入了老年人的阶段，身体也时不时的会出现一些小毛病。昨天越来越多，明天越来越少。走过的路长了，遇见的人多了，不经意间我发现，人生最曼妙的风景是内心的淡定与从容，头脑的睿智与清醒。

　　退休后的生活就像一幅徐徐展开的画卷，充满了不确定的因素和无限的可能。我和先生会经常的选择在苏州开启一段特别的旅程，用相机记录下每一个美好的瞬间。江南水乡独特的文化底蕴和宁静氛围，让我们仿佛穿越时空，回到了那个充满诗意与浪漫的时代。

　　退休生活，是一张胶片，每个人都是自己的风景，黑白也好，彩色也罢，没有谁可以重复谁，没有哪一个可以重复昨天的故事，温暖或苍凉都是今生的唯一。我每天都坚持和先生，外出游玩徒步走，用手机拍下我们相伴的美好时光！

　　退休生活中外出游玩，最令我难忘的是那几组汉服写真。为了更好地感受苏州这座城市2500年的古典之美，我们也穿上了传统的汉服，在专业摄影师的帮助下留下了许多珍贵的照片。

　　我选择身着华丽的传统服饰，站在中国风浓厚的背景前，我仿佛成为了画中人。无论是山水墨画，还是精美的折扇，这些元素都让照片充满了艺术气息。每一张照片不仅展现了个人魅力，更传递出对传统文化的敬意。

　　退休生活告诉我，做人要像花一样，不管有没有人欣赏，但是自己一定要绽放，我不是为别人，而是为自己。不做别人的赏物，只做最绚丽的自己！

这世上，有些人把别人当童话，有些人把你当神话，也有人把你当笑话。没关系，做最好的自己，花若盛开，蝴蝶自来，如若精彩，幸福开怀！

　　对于退了休的老年人来说，优雅的老去，最重要的就是要有健康的身体，这直接关系到我们的生活质量。我们要积极地去追求日常生活中的快乐，培养自己的个人兴趣爱好，这样有助于保持身心健康。

即便是在先生多次病危，我感到悲伤痛苦时，也会尽早切换情绪，让自己尽快开心起来。要活得“与年龄不符”，把“上了年纪，就该怎样怎样”的禁锢抛到九霄云外，退休后只要不给人添麻烦，就应坚持走自己的路，去追求自己热爱的事物。

　　优雅的老去，我会保持良好的社交关系，这些至关重要，多参加社交活动，多与家人朋友沟通交流，能降低对衰老的抵触情绪.。此外，拥有一颗感恩的心，用乐观的心态去应对生活中的一切，也有助于我们更加从容地面对衰老。

　　优雅地老去不仅仅是外在的表现，更是一种内在的心态和生活态度. 首先要接受衰老这一自然规律，坦然面对身体和心理的变化。

　　退休生活中虽然年龄的增长无法避免，但我们老年人仍然可以通过注重外在形象，来展现自己的优雅和魅力。选择适合自己的服饰和发型，保持整洁干净的形象；通过适当的护肤和保养来提升自己的气质，展示自己的自信。

　　退休生活中优雅老去，是一种积极面对衰老的视角和方法，让我们在晚年能够更加从容、自信、优雅地生活，使人生的后半程同样充满意义和价值。

每次外出游玩不仅是对美好生活的记录，更是对我们共同走过岁月的见证。通过这些照片，我们将这份珍贵的记忆永远珍藏，让我们重新发现生活中的小确幸，也更加珍惜彼此相伴的时光。