<p class="ql-block"> 在我们的内心深处,有一间小小的房间。这房间简单而安静,只摆放着一把椅子。我常常独自坐在那里,享受着这份宁静与自在。这把椅子,是我心灵的栖息之所,是我与自己对话的地方。</p><p class="ql-block"> 然而,有一天,烦恼与焦燥悄然来访。它们推开门,带着喧嚣与嘈杂,试图在这房间里找到一个落脚点。它们东张西望,却发现整个房间空荡荡的,唯有我正襟危坐的那把椅子。它们不甘心,围着我转了一圈又一圈,试图挤走我,占据这个唯一的座位。可是,我的心早已被一种名为“禅定”的力量填满,那把椅子稳稳地承载着这份宁静与智慧,牢牢地扎根在我的内心深处。烦恼们无处可坐,只能无奈地摇头,黯然离去。</p> <p class="ql-block"> 这让我明白,心中那把椅子,是如此珍贵。它不能被任何人、任何事轻易占据。如果心中有法,有正念正知,那么贪嗔痴慢疑这些恶习便无处可藏。它们或许会因为感官的接触或心灵的活动而偶尔冒头,但当它们来到这间房间时,看到那把已经被正念占据的椅子,便只能灰溜溜地离开。</p><p class="ql-block"> 这把椅子,是我心灵的守护者。它让我明白,无论外界如何喧嚣,只要守住内心的宁静,守住那把椅子,恶习便无法侵入。它们无法让我离开“禅定”,无法让我迷失自我。</p><p class="ql-block"> 从那以后,我更加珍惜这把椅子。我用正念去擦拭它,用正知去守护它。我知道,只要这把椅子在,我的心便永远安宁。</p>