<p class="ql-block">主 题：乙巳年春节健身</p><p class="ql-block">拍摄时间：2025年2月2日</p><p class="ql-block">拍摄地点：南京奥体中心</p><p class="ql-block">音 乐：未知</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">位于南京市建邺区河西新城的</span>南京奥林匹克体育中心（简称“南京奥体中心”，是亚洲A级体育馆、世界第五代体育建筑的代表、2005年全国十运会、2013年南京亚青会和2014年南京青奥会的主会场。同时，也是南京市民运动的场所，健身的驿站。</p> <p class="ql-block">乙巳春节初五的奥体中心，蓝天之下安静祥和。大片金黄的草坪尤如金色的地毯，展示了只有冬天才有的特有景观，与绿色草坪相比，是一种沧桑之美。</p> <p class="ql-block">这里也有四季常青的草在生长，与一些绿色的树叶继续维持春天般的奥体中心，而落在这些绿草之上的棕色梧桐树叶，自然构成一幅春冬交汇的美图。</p> <p class="ql-block">奥体中心有“猫头鹰出没”的提示，看了多少有点惊讶与高兴。猫头鹰栖息山地，昼伏夜出，营巢于树洞中，分布中国东部，西抵四川。这说明了奥体中心不仅是体育运动场所，也是一座森林公园。中心有万余株乔木、近500万株灌木、73种野生草本植物、20余种花卉植物以及10余种水生植物。</p> <p class="ql-block">2024年10月21日至11月2日在哥伦比亚第三大城市卡利举行的<span style="font-size:18px;">联合国《生物多样性公约》“与自然和平相处”第十六次缔约方大会“</span>（COP16），中国首批12个“中国潜力OECMs典型案例”和34个“中国潜力OECMs入围案例”。南京奥体中心脱颖而出，成为中国潜力OECMs的入围案例之一，获得国际生态大奖。</p> <p class="ql-block">据统计，南京奥体中心每年接待的健身人群数量高达近400万人次。这里不仅是球类、武术、体操的学习运动场地，也是骑车、跑步、徒步爱好者的天堂。宽敞且整洁的跑道两旁，绿树环绕，即使在炎炎夏日，也能让跑者们尽享舒适的跑步环境。</p> <p class="ql-block">过年的重要内容之一是丰盛的年夜饭，以及初一开始的家庭聚会走亲访友，酣畅饮豪、海吃海喝难以避免，如何既满足过年的需求，又能控制“三高”，最佳选择是该喝喝该吃吃，该跑跑该走走，以运动消耗美酒美食，保持健康的身体，把运动健身作为过年的内容，这应该就是高质量过年吧。</p> <p class="ql-block">在奥体中心的健身步道上行走，前方总有人在向前行走，后方时不时有山地车飞驰而过，儿童车、跑步者临身超前。蓝球场比赛正欢。东广场上打羽毛球、踢足球、独轮车、滑板车比比皆是。在这3.3公里的环道上，你踏进来了，就有人推着你走，你也会产生运动兴奋而跟着走，偶偶快走超过前面的走者，也会有小的成就感。</p> <p class="ql-block">手机开设“华为运动健康”再戴个华为手环或手表，你每天的运动都会自然记录。每次运动以后，会告诉你运动结果，走过了几个标准运动跑道，体能消耗了几个鸡翅或几个汉堡或…，达到一定数据还给你发个勋章。</p> <p class="ql-block">春节长假来一次南京奥体中心吧！</p><p class="ql-block">感受运动健身的氛围。</p>