<p class="ql-block">老年人一旦迈入80岁高龄，以下这几条建议不妨一听：</p> <p class="ql-block">1. 第一：不建议做大手术</p> <p class="ql-block">2. 第二：不要过度劳累，注意劳逸结合。</p> <p class="ql-block">第三：不要轻易改变生活习惯，避免身体不适应。</p> <p class="ql-block">4. 第四：不要情绪激动，保持心态平和。</p> <p class="ql-block">5. 第五：不要暴饮暴食，饮食要清淡易消化。</p> <p class="ql-block">第六：不要长时间坐着或躺着，适当活动身体。</p> <p class="ql-block">第七：不要忽视身体的小毛病，及时检查治疗。</p> <p class="ql-block">8. 第八：不要在恶劣天气外出，注意安全。</p> <p class="ql-block">第九：不要过度节省，保证生活质量。</p> <p class="ql-block">第十：不要独自居住，最好有家人陪伴。</p> <p class="ql-block">第十一：不要沉迷于电子产品，保护眼睛和大脑。</p> <p class="ql-block">第十二：不要停止学习，保持思维活跃。</p> <p class="ql-block">第十三：不要与人攀比，知足常乐。</p> <p class="ql-block">第十四：不要随意服用保健品，遵医嘱用药。</p> <p class="ql-block">第十五：不要放弃自己的兴趣爱好，丰富精神生活</p>