小孩便秘积食怎么办

山水

<p class="ql-block">  新年佳肴摆满餐桌,孩子没有自制力,往往吃的又多又杂。我们知道,脾胃乃后天之本 ,孩子脾胃娇嫩,容易出现积食和便秘。</p><p class="ql-block"> 当孩子羊屎球便便拉不出干着急时,可以试试自制蜂蜜条辅助排便;若是积食了,可以煮点山楂苹果水,或者清补板门,饭后让孩子适当活动。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">制作蜂蜜条</span></p> <p class="ql-block">积食推补板门</p>