2025年一月，持续日更31天的三点感受

牛敏爱说写

每天早上5点早起日更写作坚持有两年了，我的内心有三点感受和心得，现在分享出来：

1、首先自己要喜欢写作这件事，心态还要稳。

我很喜欢、很享受早起写这件事，在写的过程中，我忘了时间的存在，每天都可以享受到心流反应，就是因为这份热爱，我才会每天自觉起床，5点开始写作，养成了每天固定时间，做固定事的好习惯。

心态也要稳，阅读量低时找原因，不内耗、不纠结，继续写；阅读量高点时，不沾沾自喜，分析哪里写的好，平台为什么给了自己小推流。

写作篇幅过长或者过短，都说明技能太低，需要认真学习并改进。

一年前我是烦恼每篇文章写的字数太少，写1000字都搜肠刮肚；现在我烦恼的是洋洋洒洒写的太多，最近这一个月，总是一不留神就写到3000多字，根本刹不车的感觉。

这一个月大概写了有9万字，这不是重点，重点是水平需要强化训练，把文章写到1500字左右，我喜欢短小精悍的文章，好文章的质量必须经过精心打磨，才可以雕琢出来。

但无论怎样，我都会时刻牢记每天保持进步，并不断总结分析。

2、2025年我的目标是实现每天日更，并每天保持写作水平的精进和迭代。

2025年我把这一年称之为自己的“写作元年”，因为过去的两年写作习惯并不持续，而且毫无技巧，都是胡乱写写。

像我这样离退休不远的年龄，虽然职场、管理都经历过，但是我却并不感兴趣，我个人比较喜欢和关注个人成长这个领域。

从建立个人的好习惯开始，到个人精力管理，从身体到心灵的成长，是一个人终身的课题，从工作、生活、到个人爱好，每人都应该关注自己内心真正的成长。

我喜欢读书、写作、唱歌，对于心理学、商业领域，我更为着迷，我们每个人都需要不断保持内心的成长，毕竟孔子也说过“活到老学到老”嘛。

心理学研究人的内在想法，可以让我们知其然，更知其所以然，找回内心缺失的部分。

商业从思维角度研究商业逻辑，研究如何赚钱？

人毕竟是社会动物，每个人既是生产者，又是消费者，赚钱不但会实现自身价值，更会让我们活得更有底气、有尊严。

如果你也刚好喜欢这两部分的内容，一定要顺手点个关注，因为只有点了关注，你才不会迷路，每天的新内容，系统会自动推送给你哟！

在以后的岁月里，有生之年，只要我身体条件允许，我就会一直写下去。

3、给自己时间成长，学习强化、刻意训练，不断提升写作水平。

仔细想来，生活中任何一件事都做不到一蹴而就。

譬如减肥这件事，通过努力你终于减到了理想的体重，但是只要敢停下来，恢复以前的饮食和生活习惯，大概率还是会反弹的，所以保持就显得尤为重要。

你看，世间的事，大道至简，放在写作上也是一样的道理。

在写作的过程中，边写边学边总结，这就是在苦练基本功。

想要依靠这项技能，过上有稳定收入的生活，更需要付出巨大的时间和心血。

这一年就定个小目标吧，每个月固定有3000元以上的收入吧，毕竟有收入，才能彰显自己的水平和能力，我可不想让家人再嘲笑我用爱发电了，这一年最好用数据和收入，让他们闭嘴， 这既是动力也是目标。

关于写作的学习心得，写作的知识汇总，我也会后期持续分享出来，您持续关注就好了。

其实仔细想来，写作是一种静心地梳理过程，也是一种很好的解压方式；唱歌的好处也有很多，譬如有助于舒缓心情，也是一种解压的很好方式。

自己真的是没有多余的时间吗？其实把每天刷视频的时间，挤出来一小时就够学一首歌了，只是这件事在你心里重不重要才是真的。

就像你给对方发了信息，对方装作看不见，在如今人人手机不离手的当下，他一直不回复的原因只有一个，就是你在他心里，可有可无不重要而已，不回复也是一种态度，不是吗？自己识趣一些不再打扰就是了。

人年龄越大就越喜欢独处，有一两项取悦自己的爱好，是很好的一种独处方式，人总是要有一些兴趣、爱好和追求吧。

这一年我会每天笔耕不辍，实现日更的目标，当然我也希望不断拔高自己的写作水平，除了增长写作技能、阅读量、粉丝量，我也想多写出几篇10万+的文章。

2025年第一个月的31天，我写了31篇文章，这是为2025年开了个好头，我有早起的习惯和一鼓作气的决心，只要持续写下去，有笔耕不辍的行动和习惯，我就有写出10万+的那一天，只是这一天会早晚出现的问题。