<p class="ql-block">一、补钙会引起肾结石或胆结石吗？ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、补钙不会诱发结石</p><p class="ql-block">2、绝大多数结石患者发病前，并没有补过钙</p><p class="ql-block">3、结石的发生是代谢紊乱造成的，和补钙无关</p><p class="ql-block">肾结石的发生，是因为尿中的一种化合物，草酸盐含量过高。胆结石的发生，是因为胆固醇的代谢出了问题。</p> <p class="ql-block">二、骨头里没有补进去的钙，不就没有钙可以到处乱跑了？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不是的。</p><p class="ql-block">正常吃进身体的钙，会静静沉淀在骨头里。当肾脏、胆囊这些器官的代谢出问题时，原来待在骨头里的钙，就会开始慌张的搬家到血液，并跟着血液跑到相关器官里，形成结石。</p><p class="ql-block">适量补钙有助于刺激血钙自稳系统、减少钙搬家，让已有的钙继续静静地待在骨头里发挥作用。所以事实是，适量补钙其实是可以预防结石发生的。</p> <p class="ql-block">三、 钙补得太多，会补成骨质增生？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不会！补钙不仅不会导致骨质增生，还会让我们的骨头更健康。</p><p class="ql-block">骨质增生，俗称“骨刺”，患者经常会感觉疼痛，像是刺扎进皮肤一样。大多数骨刺主要由两方面的原因造成：运动或劳动时姿势不正确，或者体力活儿负担太重。关节磨损后，软骨修复时没长好。骨质增生在老年人中较为常见，而它的发生和补钙确实没有关系。</p> <p class="ql-block">四、补钙会造成“胎盘老化”？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">胎盘老化是胎盘在生长发育过程中会自然经历的阶段，与补不补钙无关。我们都知道母亲和胎儿之间靠着脐带和胎盘相互联系。妈妈把宝宝需要的各种营养物质和氧气通过胎盘运送给胎儿，胎儿产生的各种代谢废物也是通过胎盘运送到妈妈那里，再由妈妈排出。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">胎盘老化主要是胎盘上的血管发生老化，就跟人年纪大了血管会老化差不多，是自身发育会遇到的一个阶段，和补钙没有关系。当然，也有一些孕妈妈即使过期妊娠，胎盘功能还未老化。</p>