<p class="ql-block">1、和平体质，这种人饮食均衡，作息规律，状况良好，身体非常健康。</p> <p class="ql-block">2、气虚体质，表现少气懒延，身体乏力，胸闷气短，精神萎靡不振，体质差，易生病，舌象舌头凹陷，舌边有齿痕。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3、血瘀体质，表现皮肤晦暗干燥，容易长斑，口唇发紫，口干口苦，身体某处刺痛，舌象舌象两条青筋，又黑又粗，形状怒张。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">4、阳虚体质，表现胃寒肢冷，面色苍白，倦怠乏力，小便清肠，大便溏薄，尿频尿急，舌象舌体胖大，舌苔发白。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">5、阴虚体质，表现心烦易燥，失眠多梦，潮热盗汗，手脚心发热，咽干口燥，尿黄便干，舌象舌体瘦小，舌红无苔或少</p> <p class="ql-block">6、痰湿体质，表现身体肥胖、胸闷，四肢困重无力，食欲。下降，精神欠佳，大便粘滞不爽，舌象舌体胖大，舌边齿痕重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">7、湿热体质表现，头面部油腻，还容易上火，口腔溃疡，牙龈肿痛，小便发黄，大便熏臭，舌象舌红，苔黄腻，两边有齿痕。</p> <p class="ql-block">8、气与体质表现，烦躁易怒，郁郁寡欢，唉声叹气，胸胁胀痛，食欲减退，心悸失眠，舌燥，舌两边鼓胀，颜色发红。</p> <p class="ql-block">9、上热下寒体质表现，胃寒怕冷，手心发热、出汗、心烦胸闷，失眠多梦，反酸烧心。舌象舌尖发红，而舌根处却是发白的。对照一下你是哪种舌？</p>