托德拉峡谷 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 托德拉峡谷，位于摩洛哥的阿特拉斯山脉东部，是瓦尔扎扎特前往撒哈拉沙漠途中的一大亮点。这个峡谷如同沙漠的神秘门帘，层层叠叠，每一层都藏着不同的风景。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">阿特拉斯山脉，非洲最广大的褶皱断裂山地区。阿尔卑斯山系的一部分。位于非洲西北部。西南起于摩洛哥大西洋岸，东北经阿尔及利亚到突尼斯的舍里克半岛。呈东北东-西南西走向。长1800千米，南北最宽约450千米。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">阿特拉斯山脉地区主要居住着柏柏尔人，在柏柏尔语中，“山脉”一词为Adrar或者Adras，这被认为是阿特拉斯山脉名称的来由。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">托德拉峡谷虽然宽度仅十几米，但高度却高达300多米，是攀岩爱好者的天堂。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">托德拉峡谷不仅是野外攀岩爱好者的天堂，在柏柏尔语中，“托德拉”意为“生命”，因此这里也被称为“生命之谷”。沿途的风景令人叹为观止，山上的图案更是别具一格，仿佛是大自然的神秘涂鸦。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">从地下汩汩涌出的泉水是从哪里来的呢？</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">①阿特拉斯山脉海拔超4000米，冬季积雪形成天然”水塔”。春季融雪渗透石灰岩地层，在断层带中形成地下暗河网络。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">②峡谷由地壳运动形成的垂直断层（深达300米）构成。岩层裂隙成为地下水上升通道，泉水从侏罗纪石灰岩层中渗出。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">③年降雨量约500mm（集中于秋冬），雨水通过喀斯特地貌渗入地下。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">地下水在断层交汇处受压力上涌，形成终年不断的泉眼。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">泉水温度恒定在14-18°C，滋养峡谷中的枣椰林和沙漠绿洲。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这些泉水不仅是柏柏尔村落的水源，更在峡谷岩壁上冲刷出翡翠色钙华沉积，与赭红色岩壁形成奇幻景观。地质学家曾在泉眼处检测到距今2.5亿年的古地下水成分，堪称”液态地质史书”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">穿越托德拉峡谷，你将逐渐揭开沙漠的神秘面纱，一步步走进这片广袤的沙漠世界。无论是徒步探险，还是摄影留念，这里都是摩洛哥之旅中不可或缺的一部分。</b></p> 特色美食“库斯库斯” <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">今天的午餐是“库斯库斯”……</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">库斯库斯并不是米，而是一种由粗粒小麦粉制成的面食。它通常被称为“北非小米”，但与小米并无关系。库斯库斯源自北非，尤其是马格里布地区，是柏柏尔民族的传统粮食，象征着幸福与丰收。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">库斯库斯的传统制作方法非常费时费力。首先，将粗粒小麦粉撒上水，用手滚动形成小颗粒，然后过筛，去除过小的颗粒。这些颗粒在阳光下干燥后，就可以进行烹饪。现代的库斯库斯通常是事先蒸过并干燥处理过的，只需加入热烫液体使其重新吸水即可食用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一般是将库斯库斯与蔬菜、肉等一起蒸。常见搭配有茄子、土豆、胡萝卜等，使色香味俱佳。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">看看下图，赏心悦目，你是不是食欲大开。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">这是用库斯库斯做的汤，有点像在国内喝的棒子面粥。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">库斯库斯不仅是一种食物，更是北非文化的一部分。它在家庭庆祝活动中扮演重要角色，如星期五、斋月庆典、生日和婚宴等场合都会准备库斯库斯。它象征着“富裕”、“生育”、“忠诚”和“上帝的祝福”。</b></p> 阿特拉斯电影城 <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">阿特拉斯电影城，位于摩洛哥瓦尔扎扎特城西3公里处，是北非第一家影视基地，被誉为“非洲好莱坞”。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">阿特拉斯电影城建于1983年，占地20公顷。这里先后有《角斗士》、《亚历山大》、《波斯王子》等近百部电影在此拍摄。电影城不仅是一个拍摄基地，还成为了游客了解电影制作和摩洛哥文化的重要窗口。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">电影城内有许多电影实景搭设可供参观，游客可以在这里重拾众多电影记忆，感受沙漠环境。此外，电影城还提供撒哈拉民俗演出等活动，让游客更深入地了解当地文化。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">即兴表演“与埃及艳后邂逅”</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">拍一部“市井生活”的短视频</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">先做准备工作</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“杀青”后的“样片”</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“皇后被加冕”是不是很有气势</b></p> 摩洛哥的“卡斯巴” <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">由卡斯巴改造Ksar Ighnda精品酒店，让我们浸式感受一下特殊历史氛围。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">摩洛哥卡斯巴（Kasbah）是柏柏尔人智慧与沙漠环境共生的建筑奇迹，以夯土高墙、窄窗瞭望塔和迷宫式布局展现强烈的防御性，红土、稻草与石灰构筑的厚重墙体冬暖夏凉，适应极端气候；其内部融合伊斯兰几何雕花、柏柏尔符号与彩色马赛克装饰，映射着北非艺术精髓，既是古代贵族堡垒、贸易驿站，也是家族聚居的微型社会，部分卡斯巴更因《权力的游戏》等影视取景蜚声世界，如世界文化遗产阿伊特本哈杜筑垒村，在夕阳下宛如燃烧的红色史诗，如今这些古老建筑或化身精品酒店，或静立于绿洲商路，以沧桑之姿讲述着沙漠文明的历史、生态智慧与不朽生命力。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">惬意的晚餐时光</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">又是一个阳光明媚的好天气</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">Ksar lghnda酒店由12世纪北非卡斯巴要塞改建而成，完整保留了“卡斯巴”建筑群的原始特色。赭色墙体与拱形门廊诉说着商队驿站的历史，现代设计师巧妙融入铜质星月装饰和简约家具。客房内椰枣木横梁与柏柏尔挂毯相映成趣，修复的古老灌溉系统化作庭院水景。清晨触摸温热的夯土墻，仿佛能听见千年驼铃与游客的呼吸在此共鸣。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2024年11月21、22日拍摄</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2025年1月31日整理编辑</b></p>