营养食疗一第160天腊月梅香（谢绝加微私聊） <p class="ql-block">2025年1月30日，阴天，星期四，营养食疗第160天。二0二五年大年初二。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">体重：56·00</p><p class="ql-block">血压：67/135</p><p class="ql-block">动态静心晨练：1小时</p><p class="ql-block">晚间静坐：1小时</p>