<p class="ql-block">古人认为，人之口中津液，譬如山中之泉水，水性本就下；而泉水能至山顶者，皆因地下水气循土脉透隙而上蒸也。</p><p class="ql-block">故修炼功夫已久，口中自然发生一种甘津，清凉爽淡，寻乎常时。</p><p class="ql-block">此亦因身中团聚之热力，蒸动下焦之水气，循经络之路上升，至口中遂化为津。</p><p class="ql-block">此津由化气而生，与常津不同，吞入腹中大有补益。果能勤加修炼，勿稍间断，则第一次吞人腹中之津，又为热力蒸动，化气上升，仍至口中。</p><p class="ql-block">此为第二次所化，比第一次更觉甘美，其补力亦更大。如是循环不休，直至百千万次，便可使人精神光彩，延年益寿。</p><p class="ql-block">所以，古人将这种经气化而蒸动的津液，又比喻为“琼浆玉液”、“神水”或“胎食”。</p><p class="ql-block">后世内丹术中所谓的“玉液还丹”和“乳转醍醐”之功理，即来源于此。——《修真集成》</p>