热爱驱动

心平心语

生命元认知

元认知的第一步就是将注意力转向自己的心，“和自己心在一起"。

目前，很多优秀的国际学校，从小学就开始实践这样的元认知课程了，但大都只是初步尝试。国内大城市的学校的心理咨询室和一些自我调节心理课程，也会涉及元认知的一些内容。

未来的新教育怎么发展？

答案很明确：大力提升和加强"元认知"和"元能力"的培训。

问题是，在这方面的师资几乎是空白的。

好处是，未来能做的事还很多。

无分别的爱是专业研究"元认知"和"元能力"的学问。所以，鼓励大家学习无分别的爱，未来发展空间无限。

元认知的第一步，是把注意力从朝外转为朝内，转为自己的心。

元认知的第二步，就是深入研究。

抓住一个点，深入其中。

怎么深入，大概路径和方向是什么？

这就涉及人性的整体认知框架了。

热爱与恐惧

索爱执着，是一种担忧，是一种焦虑，是一种恐惧。

恐惧什么？恐惧没有妈妈的爱。

没有妈妈的爱，就会很"惨"，就会"惨透了"。惨到连想都不敢想的程度，不能想，想都不能想。

从小婴儿的生存的角度看，这是非常容易理解的。

为了避免这样的极度的恐惧，人生必须按照妈妈的方式行走，这样才有保证，这样才会安全，这样心才踏实。

索爱执着，是一种"害怕失去"的执着。

这样的执着，这样的驱动力，曰"恐惧驱动"。

自爱执着，是一种向往，是一种欢喜，是一种热爱。

热爱什么？热爱生命本身。

生命自有自己的热爱，自己的欢欣，自己的向往，自己的心醉神迷。生命可以美妙到不可思议之境，美妙到想象不到的程度。

生命就是要追求这样的不可思议的美妙。这是生命的热爱本能，是生命的发展本能。所以，自爱执着是一种"向往美好"的执着。这样的执着，这样的驱动力，曰"热爱驱动"。

人生的动力之源，不外乎热爱驱动和恐惧驱动。

恐惧驱动又称妈妈驱动。以妈妈的声音为自己的声音，以妈妈的需要为自己的需要，以妈妈的认同为自己的认同。

恐惧驱动，就是要我们100％复制妈妈。

但是，我们为什么没有100％复制妈妈的命运，因为除了索爱，除了恐惧驱动，我们还有自爱，还有热爱驱动。

以自己的声音为自己的声音，以自己的需要为自己的需要，以自己的认同为自己的认同。

热爱驱动又称独立驱动。

研究元认知的第二步，就是要深入研究生命的热爱驱动和恐惧业动。一个人格圆满的人，务必深入明了自己的热爱驱动和恐惧驱动。第二步才是元认知真正的重点和价值意义所在。

深刻地认知自己的热爱驱动和恐惧驱动，就是元认知之道。

《无分别的爱》

自爱执着，是一种向往，是一种欢喜，是一种热爱。

热爱什么？热爱生命本身。

生命自有自己的热爱，自己的欢欣，自己的向往，自己的心醉神迷。生命可以美妙到不可思议之境，美妙到想象不到的程度。

生命就是要追求这样的不可思议的美妙。这是生命的热爱本能，是生命的发展本能。所以，自爱执着是一种"向往美好"的执着。这样的执着，这样的驱动力，曰"热爱驱动"。