说说“手机控”

鲁继田

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美篇号：2029831

插图：网络

有人说，他和手机就差一张结婚证了！一机在手天长地久，机不在手魂都没有……经典啊！

在这个科技飞速发展的时代，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，越来越多的人却成为了“手机控”，沉迷其中无法自拔。

走在街头，你会看到形形色色的人，他们或行色匆匆，或悠然自得，但几乎每个人的手中都紧握着一部手机。在公交地铁上，人们低头专注地盯着手机屏幕，仿佛那小小的屏幕里藏着一个无比精彩的世界，让他们忘却了周围的一切。

我的朋友小李就是一个典型的手机控。无论是吃饭、走路还是上厕所，手机总是不离手。曾经我们一起聚会，本应是欢乐的交流时光，可他却总是时不时地掏出手机，刷着朋友圈、看着短视频，对大家的谈话心不在焉。甚至有一次，因为走路玩手机，他不小心撞到了电线杆上，头上起了个大包。

手机控们过度依赖手机，不仅影响了正常的社交生活，也对身体健康造成了危害。长时间低头看手机，容易导致颈椎疼痛、视力下降。而且，沉迷于虚拟世界，还会让人变得焦虑、浮躁，缺乏耐心和专注力。

那些沉迷于手机游戏的人，更是浪费了大量的时间和精力。他们在游戏中追求着虚拟的成就感，却忽略了现实生活中的责任和目标。学生因为玩手机而成绩下滑，上班族因为熬夜玩手机而影响工作效率，这样的例子屡见不鲜。

我们应该意识到，手机只是一个工具，而不是生活的全部。我们不能让它掌控我们的时间和生活。要学会合理使用手机，多与身边的人交流，多去感受现实世界的美好。放下手机，你会发现，与亲人朋友的面对面交流更加温暖，户外的风景更加迷人，阅读一本纸质书更加充实。

让我们摆脱手机的束缚，重新找回生活的真谛，做手机的主人，而不是被手机所控制。

科技腾飞便利生，

手机虽好莫痴情。

街头巷尾低头影，

车内途中锁目睛。

虚拟沉迷身体损，

现实忽略友亲轻。

劝君适度寻真美，

莫被它牵误路程。

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