<p class="ql-block">2025年1月26日，东莞，气温10～19°C</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">整整写日记2年啦！想想真的很激动！我看到自己的坚持，也看到了我带领的好朋友一起来写。虽然他们也断断续续的坚持，但总是能对比从未开始过的变化。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我喜欢记录，正如我初中的日记，每天都会记录自己的念头，这真是弥足珍贵的记忆！我是一个很爱说话的人，以前没有人跟我说话，我会很害怕，最主要是我不喜欢那种孤独感。</p> <p class="ql-block">总感觉自己身上有种淡淡的忧伤，似乎别人总能觉察些什么，或是一眼能看穿我的全部，有种“避而远之”的距离感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">直到后来，我才发现这就是所谓的“自卑感”在做祟。面对日记，我可以毫无顾虑的大声跟自己内在小孩在对话，我可以面对自己的脆弱，因为以前我总是压抑自己的想法，所以情绪无处发泄。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而当我看到自己的情绪之后，我才有了发泄的管道，我希望得到疏通。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩日记星球，遇到小牛妈妈，遇到丹姐，遇到一米……足矣</p>