营养食疗一第157天腊月梅香（谢绝加微私聊） <p class="ql-block">2025年1月27日，晴天，星期一，营养食疗第157天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">体重：56·10</p><p class="ql-block">血压：65/142</p><p class="ql-block">动态静心晨练：1小时</p><p class="ql-block">晚间静坐：1小时</p>