<p class="ql-block"> 蒋介石的夫人宋美龄，1897年出生，2003年去世，活了106岁，一生几次手术仍高寿，除了享有良好的医疗条件外，听说一个重要的原因，就是善于用《黄帝内经》健康养生。实际上，吸取《黄帝内经》的营养用于健康养生的，不独宋氏一人。持这种主张的，包括一些当代著名的中医大家。而“五运六气”学说，是《黄帝内经》的一个重要内容。了解和掌握一些“五运六气”的知识，相信对健康养生不无禅益。我不无冒昧把自己的一些学习心得分享给大家，相信你从中可以窥斑见豹，领会中医乃至中国文化的博大精深。</p><p class="ql-block"> 我在网上看过一位中医师发的视频，他举例说，“五运六气”对疾病的诊断治疗，具有指导意义。如果那年的气运偏寒或偏温，他的用药会据此有所不同；再有，通过临床发现，木运不及那年出生的女性，得乳腺癌的几率会高一些，应该及早重视和防治这个问题。这与《医宗金鑑》“运气要诀”所言：“但学医者，欲达常变之道，当先识一定主客之理，次审不定变化卒然之情，然后知百千杂合之气为病”的说法是一致的。一个网名叫“古晓今”的专家发布的视频也说，“五运六气”可以做到真正意义上的精准医疗。他说，我们都知道中医可以“治未病”。但是现在我们对于“治未病”，是通过身体已经反应出的小症状,中医大夫介入调理，让大病消失在萌芽中。其实“治未病”的逻辑不是这样的。不夸张的说，把“五运六气”的逻辑结合到应用上，是可以做到提前一年甚至更久的时间就可以预测疾病发生的。”由于“五运六气”学说，不仅深奥难懂，而且有些敏感，一度被污名诟病，甚至边缘化摈弃。实际上，它是唯物的、有客观依据的科学的中医理论。</p><p class="ql-block"> “五运六气”，合而言之，又叫“运气”，它与我们俗话说的“运气”不一样，是我国古代探讨天时气象变化规律及其对生物、环境和人体影响的学说。</p><p class="ql-block"> 清朝吳 谦等编的《医宗金鑑》卷三十五“运气要诀”，有这么一段话，集中概括了“五运六气”的产生及其运行法则：“天地阴阳生五行。各一其质各一气。质其于地气行天。五行顺布四时序。木火土金水相生。木土水火金尅制。亢害承制制生化。生生化化万物立”。</p><p class="ql-block"> 这段话的意思是说，“五运六气”是天地阴阳五行生尅化合产生的。“五运”是将木、火、土、金、水五方五行之质，配以天干；“六气”是将存在于空间风、火、暑、湿、燥、寒这六种气候因素，配以地支。“六气”与“五运”会在空间产生交合，交合之后就会影响到地球上的气候、物候、以及人类及其生活的环境，用其来推测，预报对气候、物候以及人体的作用和影响。</p><p class="ql-block"> 根据专家解释，“五运六气”推算天道与地道的运行规律，最终研究的对象还是人，或者说最终目的是为了让人类了解自然，掌握自然运行规律，去适应自然环境，规避自然灾害的侵袭，从而做到预防疾病，准确诊断和治疗疾病，这就是中医独有的“天人合一，天人相应”的意思。概而言之，“五运六气”是以整个大宇宙来研究它如何影响到人体这个小宇宙。</p><p class="ql-block"> 搞清楚“五运六气”，结合实践运用，可以预测未知天气，可以推算“治未病”，可以诊治疾病，可以健康养生，等等，总之在诸多层面都有重大指导意义，建议有兴趣者，学习了解一点这方面的知识，应该不无好处。</p> <p class="ql-block">五行图</p> <p class="ql-block">五行生尅制化图</p> <p class="ql-block">五运六气合腑脏十二经络图</p>